Варенье
Компот
Соленья и маринады
Первые блюда
Вторые блюда
Салаты
Закуски
Десерты
Выпечка
Напитки
Супы
Салаты для похудения
Паста
Ризотто
Диетические рецепты
Пирожное
Горячие бутерброды
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Фунчоза
Сырники
Чечевица
Печенье
Свиная грудинка
Морские гребешки
Простые рецепты
Блюда за 20 минут
Быстрая выпечка
Домашнее тесто
Цыпленок
Канапе
Рисовая мука
Овощные гарниры
Лазанья
Калорийность цельномолочных продуктов
Таблица калорийности молочных продуктов: йогурты, кефир, молоко, творог и другие. Содержание белков, жиров и углеводов в цельномолочных продуктах на 100 грамм продукта.
Продукт
Кал.
Бел.
Жиры
Угл.
Сырок творожный, славянский
232.1
12.0
16.5
9.5
Творог
155.3
16.7
9.0
2.0
Творог жирный 18,0% жирности
236.0
15.0
18.0
2.8
Творог, зерненый со сливками
155.3
16.7
9.0
2.0
Творог мягкий диетический 11,0% жирности
178.0
16.0
11.0
3.0
Творог мягкий диетический 4,0% жирности
136.0
21.0
4.0
3.0
Творог мягкий диетический, нежирный
110.0
22.0
0.6
3.3
Творог мягкий диетический, плодово-ягодный, 4,0% жирности
164.0
17.3
4.0
13.7
Творог мягкий диетический, плодовоягодный нежирный
138.0
18.2
0.5
14.0
Творог нежирный 0,6%
110.0
22.0
0.6
3.3
Творог полужирный 9,0% жирности
169.0
18.0
9.0
3.0
Творог «Столовый» 2,0% жирности
114.0
20.0
2.0
3.0