Вход | Регистрация
Сальса с овощами
Ингредиенты
- авокадо – 1 шт.
- помидор – 1 шт.
- перец сладкий – ½ шт.
- чеснок – 1 зубчик
- чили без семян – ¼ шт.
Пошаговый рецепт приготовления
Вообще-то набор продуктов для сальсы необходимо мелко нарезать….но я очень спешила, поэтому…
На электромясорубке с насадкой с крупными отверстиями перемолоть авокадо, помидор, чеснок, чили и сладкий перец.
Добавить к смеси мелко нарезанную зелень и лук, посолить.
Огурец нарезать наискосок . Макать огурчик в сальсу и поглощать с аппетитом!
Для непостящихся – возможно добавить в сальсу майонез или оливковое масло.
Дополнительная информация
Калорийность такого ужина – 85 калорий (спасибо Оленьке (pachita), которая указала ссылочку на сайт «анализатор состава рецептов», т.е. там можно подсчитать калории), т.е. ОЧЕНЬ диететическое и вкусное блюдо!!!!
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Популярное в сети
Комментарии
ksyusha
Ответить17.04.2008 22:33
интересно, особенно низкокалорийность 5, а можно ссылочкой поделиться)))?
magann
Ответить17.04.2008 23:03
Низкокалорийно - это интересно 
5!
5!я!
Ответить17.04.2008 23:06
Да, Анют...вот собралась избавиться от 4 кг, чтоб быть 50-килограммовой красавицей))))))теперь вот больше 1000 калорий не набираю в день))))
strelec148
Ответить17.04.2008 23:07
Вот это я понимаю...по-нашему...по-бразильски! 
irina90-60-90
Ответить17.04.2008 23:12
здоровоПЯТЬ+++
ПЯТЬ+++lacky
Ответить18.04.2008 00:15
Оригинальная сальса! 5+!
el608
Ответить18.04.2008 00:33
Нужно попробовать. Беру себе,а Вам 5+!
elitna
Ответить29.08.2008 00:05
только 5!
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Рецепты по типам блюд
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Макароны по-флотски лучшие рецептыВсе о гречке. Как правильно варить гречкуКак приготовить идеальные сырники на сковороде: классический рецептМикроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухнеОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньги
Новые рецепты
