Сок фруктово-овощной и котлетки паровые

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Решил побаловать себя свежевыжатым соком...

Почистил всё.

Сначало отжал яблоки.

Затем марковь.

Ну и последней свеклу, Где-то читал, что свекольный сок сразу пить нельзя, он должен отстоятся минут 30.

Сок получился вкусным! А что же делать с отжимками?! Выкидывать жаль. Смешал яблочный, морковный и свекольный отжимы (или как это называется?) добавил сахара чуть-чуть, корицы, два яйца. Всё перемешал, как следует и сформировал котлетки. Готовил в пароварке минут 20. Со сметанкой - вещь!!

Пошаговые фото рецепта

Сок фруктово-овощной и котлетки паровые: фото шаг 1

Дополнительная информация

Поздно прочитал рецепт сока от tandik@mail.ru, а то обязательно бы добавил в сок сливки. Каротин, как пишут, усваивается с жирами. P.S. Я тут опять такие котлетки делал, так добавил в одну порцию кедровых орешков слегка поджаренных, а в другую порцию тыквенных семян, поджаренных и поломанных. Это еще вкуснее.-)))

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

gae4-ka
28.10.2009 00:15
Ответить
Вкусно и полезно!5! Да, в сок действительно, лучше добавить сливки!:)
ната777
28.10.2009 00:16
Ответить
Как говорится безотходное производство. Приветствую. Спасибо.5.
ialo
28.10.2009 00:48
Ответить
Интересно!!! 5
mama tasi
28.10.2009 00:52
Ответить
За находчивость 5!
милочка 2703
28.10.2009 01:32
Ответить
Отлично! ЗдОрово! и ЗдорОво!
Mil@_Mil@
28.10.2009 02:34
Ответить
Такой сок действительно супер-полезный! 555
Ирина 211978
28.10.2009 03:57
Ответить
Я тоже использую отжимки! 555!
alyakeyk
28.10.2009 15:40
Ответить
супер!555!
rjnbr01
15.07.2010 11:48
Ответить
Обалдеть! Очень вкусно и полезно!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.4700480365792411.011
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели