Салат с крилем и инжиром
Попробуйте салат с крилем и инжиром: свежий горшочком, с мясом криля, апельсином, черри и соусом на основе горчицы и оливкового масла. Вкусно и полезно!
Продукты
- салат листовой свежий в горшочке или дуболистный – 1 пучок
- мясо «криля» (очищенные маленькие креветки) – 200 г
- апельсин или грейпфрут – 1 шт.
- инжир свежий – 2 шт.
- помидоры черри – 200 г
- для соуса:
- горчица столовая или французская – 1 ст.л.
- соус соевый слабосоленый – 2 ст.л.
- сок 1-го лимона
- оливковое масло – 4 ст.л.
Пошаговый способ приготовления
Салат порвать (не резать, так как от ножа листики окисляются)
Выложить мясо криля
Добавить порезанный грейпфрут (очистить, удалить прожилки)
Положить в салат помидорки (можно их разрезать на 2-е половинки)
Заправить соусом перемешать от низа на верх
Сверху выложить порезанный дольками инжир
Пошаговые фото
1 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
263 человек оценили
13 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Средиземноморская
Время приготовления: 15 мин.
Порций в рецепте: 2
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 7253
Понравилось: 263
Автор: savetri
Создан: 03 сентября 2009, 01:54
Дополнительная информация
Комментарии
03 сентября 2009, 02:00
03 сентября 2009, 02:04
03 сентября 2009, 02:29
03 сентября 2009, 05:02
03 сентября 2009, 08:09
03 сентября 2009, 11:03
03 сентября 2009, 12:15
03 сентября 2009, 14:13
04 сентября 2009, 04:04
04 сентября 2009, 12:58
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти