Молокочай или разгрузка

Фото к рецепту: Молокочай или разгрузка
ДомашняяНе определен
97282549

Ингредиенты

  • 1 л. молоко 1,5%
  • 0,5 л воды
  • 4 ст.л. зеленого листового чая

Пошаговый рецепт приготовления

Различные диеты я не делаю,так как у меня больной желудок,и я иногда устраиваю себе разгрузочные дни ,где то 1 день в 2 недели.Вот решила поделится с вами,возможно кто то не знает про молокочай.Мне понравилось может еще кому пригодится.

Вода закипит + молоко,доводим чтобы было градусов 80(но не до кипячения) .

Засыпаем зеленый чай(обязательно листовой),закрыть крышкой.

Убираем с плиты и настаиваем 20 мин.

Процеживаем и пьем в течении дня,когда хочется кушать.

Еще надо выпить в течении дня 2 л.воды(без газа)( я еще в течении дня выпиваю 2 стакана грейфруктового сока,он понижает аппетит)

Прекрасное средство для разгрузочного дня.

Вкусно и полезно!

На следующее утро,после разгрузки, можно сделать себе морковно-яблочный сок (натуральный).

Пошаговые фото рецепта

Молокочай или разгрузка: фото шаг 1
Молокочай или разгрузка: фото шаг 2
Молокочай или разгрузка: фото шаг 3
Молокочай или разгрузка: фото шаг 4
Молокочай или разгрузка: фото шаг 5
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
49  человек оценили
Сохранить рецепт
64 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
неля0503

Знаю-знаю!)) Много лет пользуюсь..5!

sama_ja
07.05.2009 17:24

ммм..интересно) 55555555 попробую чай с ароматическими добавками) должно быть еще вкуснее))

ir71
07.05.2009 17:30

знаю!такое пробывала,конечно кому как.Как разгрузка-СУПЕР!а вот чтобы похудеть-это трудно. От меня 555555555555555555555!!!!

prostoeva

:) Знаю-знаю :) совсем не голодно! :) можно и несколько дней к ряду выседеть на молокочае! ;)

nelja 64
07.05.2009 17:35

За 1 день разгрузки можно скинуть 500-1000кг. ,но чтобы вес не вернулся надо еще ежедневно заниматься спортом(велосипед,хотьба и т.д.).

safonom
07.05.2009 17:35

я не знала, мне понравилось, обязательно попробую! 5!

prostoeva

Согласна с Ir71 :) похудеть на нем не возможно :) но животик на утро подтягивается :)

ната777

Надо попробовать. Спасибо.5.

flyna
07.05.2009 17:45

Реакция на молокочай, действительно, у каждого индивидуальная. А так это обычное мочегонное средство. И потеря в весе - это избавление от излишков воды в организме. Толку в плане похудательного процесса мало, зато после бурных алкогольных вечеринок, когда вода сильно задерживается, молокочай просто спасение. Советую!

рафаэлла

Отличный зигзаг! Простоева, все-таки несколько дней подряд не стоит ;)

тиола

Ну просто замечательно! Я с благодарностью!

pianistka

Вот не знала, спасибо. 5!

fcb111
07.05.2009 18:02

Я тоже непременно воспользуюсь! :) Спасибо за рецепт!

salamandraaaa

Спасибо огромное за нужный для меня рецепт ! 5 ++++++++++++++++++ !

avm
07.05.2009 18:17

Первый раз читаю о молокочае... Спасибо за информацию. За рецепт 5+++

boela
07.05.2009 18:18

очень актуально.Спасибо!

mara
07.05.2009 18:22

Какая сила воли и целеустремленность! Молодец!!!

yanyna
07.05.2009 18:25

Хорошая штучка! Только девочкам с пониженным давлением лучше не надо!

hostaz
07.05.2009 19:49

просто замечательно! обязательно попробую! 5!

nelja 64
07.05.2009 20:21

Всем спасибо и удачи!!!!!!

puellula
07.05.2009 22:55

именно так не делала. но любимый напиток у меня это зелёный чай + 1/3 чашки молока :) Действительно хорошо насыщает и кушать долго не хочется потом! мой любимейший завтрак это зелёный чай с молоком и зелёное яблоко "гренни"! попробую сделать так, как у Вас 5+++

aspire4520

555+++

ya-xont
08.05.2009 03:32

Моя сестра таким "балуется", а я с детства терпеть не могу чай с молоком, уж извините.

crazy homewomen

Первый раз читаю о молокочае.. 555

Inna_2107

Иногда пользуюсь.555

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

5.04.6194405391104671.049
Инструменты