Фото к рецепту: Молокочай или разгрузка

Домашняя

Не определен

13714

25

49

07 мая 2009, 17:12

Ингредиенты

  • 1 л. молоко 1,5%
  • 0,5 л воды
  • 4 ст.л. зеленого листового чая

Пошаговый рецепт приготовления

Различные диеты я не делаю,так как у меня больной желудок,и я иногда устраиваю себе разгрузочные дни ,где то 1 день в 2 недели.Вот решила поделится с вами,возможно кто то не знает про молокочай.Мне понравилось может еще кому пригодится.

Вода закипит + молоко,доводим чтобы было градусов 80(но не до кипячения) .

Засыпаем зеленый чай(обязательно листовой),закрыть крышкой.

Убираем с плиты и настаиваем 20 мин.

Процеживаем и пьем в течении дня,когда хочется кушать.

Еще надо выпить в течении дня 2 л.воды(без газа)( я еще в течении дня выпиваю 2 стакана грейфруктового сока,он понижает аппетит)

Прекрасное средство для разгрузочного дня.

Вкусно и полезно!

На следующее утро,после разгрузки, можно сделать себе морковно-яблочный сок (натуральный).

Пошаговые фото рецепта

Молокочай или разгрузка: фото шаг 1Молокочай или разгрузка: фото шаг 2Молокочай или разгрузка: фото шаг 3Молокочай или разгрузка: фото шаг 4Молокочай или разгрузка: фото шаг 5

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

неля0503
07.05.2009 17:16
Ответить
Знаю-знаю!)) Много лет пользуюсь..5!
sama_ja
07.05.2009 17:24
Ответить
ммм..интересно) 55555555 попробую чай с ароматическими добавками) должно быть еще вкуснее))
ir71
07.05.2009 17:30
Ответить
знаю!такое пробывала,конечно кому как.Как разгрузка-СУПЕР!а вот чтобы похудеть-это трудно. От меня 555555555555555555555!!!!
prostoeva
07.05.2009 17:31
Ответить
:) Знаю-знаю :) совсем не голодно! :) можно и несколько дней к ряду выседеть на молокочае! ;)
nelja 64
07.05.2009 17:35
Ответить
За 1 день разгрузки можно скинуть 500-1000кг. ,но чтобы вес не вернулся надо еще ежедневно заниматься спортом(велосипед,хотьба и т.д.).
safonom
07.05.2009 17:35
Ответить
я не знала, мне понравилось, обязательно попробую! 5!
prostoeva
07.05.2009 17:36
Ответить
Согласна с Ir71 :) похудеть на нем не возможно :) но животик на утро подтягивается :)
ната777
07.05.2009 17:45
Ответить
Надо попробовать. Спасибо.5.
flyna
07.05.2009 17:45
Ответить
Реакция на молокочай, действительно, у каждого индивидуальная. А так это обычное мочегонное средство. И потеря в весе - это избавление от излишков воды в организме. Толку в плане похудательного процесса мало, зато после бурных алкогольных вечеринок, когда вода сильно задерживается, молокочай просто спасение. Советую!
рафаэлла
07.05.2009 17:47
Ответить
Отличный зигзаг! Простоева, все-таки несколько дней подряд не стоит ;)
тиола
07.05.2009 17:56
Ответить
Ну просто замечательно! Я с благодарностью!
pianistka
07.05.2009 18:00
Ответить
Вот не знала, спасибо. 5!
fcb111
07.05.2009 18:02
Ответить
Я тоже непременно воспользуюсь! :) Спасибо за рецепт!
salamandraaaa
07.05.2009 18:15
Ответить
Спасибо огромное за нужный для меня рецепт ! 5 ++++++++++++++++++ !
avm
07.05.2009 18:17
Ответить
Первый раз читаю о молокочае... Спасибо за информацию. За рецепт 5+++
boela
07.05.2009 18:18
Ответить
очень актуально.Спасибо!
mara
07.05.2009 18:22
Ответить
Какая сила воли и целеустремленность! Молодец!!!
yanyna
07.05.2009 18:25
Ответить
Хорошая штучка! Только девочкам с пониженным давлением лучше не надо!
hostaz
07.05.2009 19:49
Ответить
просто замечательно! обязательно попробую! 5!
nelja 64
07.05.2009 20:21
Ответить
Всем спасибо и удачи!!!!!!
puellula
07.05.2009 22:55
Ответить
именно так не делала. но любимый напиток у меня это зелёный чай + 1/3 чашки молока :) Действительно хорошо насыщает и кушать долго не хочется потом! мой любимейший завтрак это зелёный чай с молоком и зелёное яблоко "гренни"! попробую сделать так, как у Вас 5+++
aspire4520
08.05.2009 02:38
Ответить
555+++
ya-xont
08.05.2009 03:32
Ответить
Моя сестра таким "балуется", а я с детства терпеть не могу чай с молоком, уж извините.
crazy homewomen
08.05.2009 17:02
Ответить
Первый раз читаю о молокочае.. 555
Inna_2107
10.05.2009 12:48
Ответить
Иногда пользуюсь.555

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.6194405391104671.049
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели