Мусс клюквенный с манной крупой (вкусно для детей)

Наслаждайтесь вкусом клюквенного мусса с манной крупой! Идеальное лакомство для детей. Вкусно, полезно и просто: клюквы, ст. манки, сахар.

Фото к рецепту: Мусс клюквенный с манной крупой (вкусно для детей)

Ингредиенты

  • 2 ст. клюквы
  • 2/3 ст.манки
  • сахар 1 ст

Пищевая ценность

Калории: 775.0 ккал
Белки: 12.0 г
Жиры: 1.0 г
Углеводы: 200.0 г

Детальный расчет КБЖУ

Пошаговый рецепт приготовления

В кастрюлю положить промытую перебранную клюкву (можно другие фрукты, ягоды :малина, клубника, черная и красная смородина и т.д.) и деревянным пестиком хорошо ее размять.

Можно и в блендере.

Добавить 1/3 стакана кипяченой воды и отжать через марлю сок.

Выжимки от ягод залить 3 стаканами воды и прокипятить в течении 5 мин. после чего процедить и на полученном отваре заварить манную крупу,примерно 2/3 ст., всыпая ее постепенно,помешивая.

После 20 мин. медленного кипения всыпать сахар по вкусу и дать массе вскипеть.

Снять с огня.

В сваренную массу влить сок и взбивать венчиком до состояния густой пены.

При увеличении массы в объеме разлить в вазочки и поставить в холодильник.

Мусс хорошо идет у детей с холодным молоком.

Информация о рецепте

Расчет КБЖУ

Конечно! Вот примерный расчет калорийности и макронутриентов для указанных продуктов:


Клюква (2 столовые ложки):
- Вес: примерно 30 г (обычно 1 ст. л. клюквы — около 15 г)
- Калории: около 12 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: около 3 г

Манка (2/3 стакана):
- Вес: примерно 125 г (1 стакан манки — около 185 г)
- Калории: около 440 ккал (на 100 г — примерно 356 ккал)
- Белки: примерно 12 г
- Жиры: около 1 г
- Углеводы: около 80 г

Сахар (1 стакан):
- Вес: около 200 г (1 стакан сахара — около 200 г)
- Калории: около 775 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: около 200 г


Общий расчет:

Питательное веществоКалорииБелкиЖирыУглеводы
Клюква (2 ст. л.)12 ккал0 г0 г3 г
Манка (2/3 стакана)440 ккал12 г1 г80 г
Сахар (1 стакан)775 ккал0 г0 г200 г
Итого1227 ккал12 г1 г283 г

Это ориентировочные значения. Точные показатели могут немного отличаться в зависимости от конкретных продуктов и условий измерения.

Смотреть полностью...

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Комментарии

mimi
22.09.2007 00:26
Ответить
Это,кстати,очень вкусно и для взрослых! Сама пробовала! Только 5
skoslik
12.10.2007 03:38
Ответить
Хорошая штучка!5!
француженка
08.11.2007 06:11
Ответить
Замечательный рецепт. Попробую приготовить с брусникой
ночка
16.11.2007 13:39
Ответить
Источник рецепта "Гастроном" №7 апрель 2005г
tatui
24.01.2008 04:04
Ответить
Oтлично 5
predki
30.01.2008 22:30
Ответить
Только ОТЛИЧНО!!
irina-kolyshkova
29.05.2009 03:55
Ответить
мммммммммммм обалденно 5555555555555.

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.4770021883782261.019
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru