Рыбная запеканка с овощами для детишек
Вкусная рыбная запеканка с овощами для детишек: филе трески, морковка, листики пекинской капусты и яйцо. Полезное и аппетитное блюдо для всей семьи!
Продукты
- 1 морковка
- 300 г филе трески
- пару листиков пекинской капусты
- 1 яйцо ( или 2 желтка)
Пошаговый способ приготовления
Морковь очистить, помыть и натереть на крупной тёрке. Форму для запекания смазать маслом и выложить морковь, посолить. Яйцо взболтать, положить к нему кусочки трески, всё хорошенько перемешать и выложить в форму на морковь, посолить. Капусту нашинковать и выложить на рыбу. Подлить немного воды и поставить в духовку. Запекать при 180С 20-25 минут. Моя малышка ест с удовольствием. Правда, эта запеканка ещё и папе понравилась и он ей помог!
Сохраняй и поделись с друзьями
34 человек оценили
29 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Порций в рецепте: 1
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 6895
Понравилось: 34
Автор: cheburashkin
Создан: 27 ноября 2008, 01:33
Комментарии
27 ноября 2008, 01:35
27 ноября 2008, 01:38
27 ноября 2008, 01:40
27 ноября 2008, 02:33
27 ноября 2008, 02:51
27 ноября 2008, 03:38
27 ноября 2008, 04:57
27 ноября 2008, 06:02
27 ноября 2008, 14:54
27 ноября 2008, 15:51
24 декабря 2008, 03:54
31 декабря 2008, 03:51
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти