"золотые рыбки" с креветками

Попробуйте наш вкусный рецепт "золотые рыбки" с креветками! Вам понадобятся креветки вареные очищенные, сыр, слоеное тесто и сливочное масло.

Фото к рецепту: "золотые рыбки" с креветками

Ингредиенты

Пищевая ценность

Калории: 2860.0 ккал**
Белки: 67.0 г**
Жиры: 175.5 г**
Углеводы: 303.0 г**

Детальный расчет КБЖУ

Пошаговый рецепт приготовления

Лист слоеного теста раскатать толщиной 2-3мм.

Формой вырезать тело рыбок.

На половину рыбок положить несколько креветок (в зависимости от размера "рыбки" и креветок).Сверху положить натертый на крупной терке сыр.

Накрыть рыбку второй половинкой,акуратно прижать края.

Смазать рыбок сливочным маслом.

Из теста сделать глазик рыбки,ножем сделать надрезы на хвосте.

Поместить в духовку на 10-15 минут.

Приятного аппетита.

Пошаговые фото рецепта

"золотые рыбки" с креветками: шаг 1
"золотые рыбки" с креветками: шаг 2
"золотые рыбки" с креветками: шаг 3
"золотые рыбки" с креветками: шаг 4
"золотые рыбки" с креветками: шаг 5
"золотые рыбки" с креветками: шаг 6

Информация о рецепте

Дополнительная информация

Хорошо под пиво,но можно и без него.

Расчет КБЖУ

Конечно, вот приблизительные расчёты по КБЖУ для указанных продуктов:

  1. Креветки вареные очищенные — 200 г
  2. Калории (К): примерно 90 ккал
  3. Белки (Б): около 20 г
  4. Жиры (Ж): примерно 1,5 г
  5. Углеводы (У): примерно 1 г

  6. Твердый сыр — 50 г

  7. Калории (К): примерно 200 ккал

  8. Белки (Б): около 12 г

  9. Жиры (Ж): примерно 16 г

  10. Углеводы (У): около 1-2 г

  11. Слоеное тесто — 500 г

  12. Калории (К): примерно 2500 ккал (по ориентиру на 500 г)

  13. Белки (Б): около 35 г

  14. Жиры (Ж): примерно 150 г

  15. Углеводы (У): около 300 г

  16. Сливочное масло — примерно 10 г (небольшой кусочек)

  17. Калории (К): примерно 70 ккал

  18. Белки (Б): 0 г

  19. Жиры (Ж): около 8 г

  20. Углеводы (У): 0 г

Общий итог:

  • Калории: 90 + 200 + 2500 + 70 = 2860 ккал
  • Белки: 20 + 12 + 35 + 0 = 67 г
  • Жиры: 1,5 + 16 + 150 + 8 = 175,5 г
  • Углеводы: 1 + 2 + 300 + 0 = 303 г

Если нужно, могу сделать более точный расчет по вашему конкретному весу или подготовить в виде таблицы.

Смотреть полностью...

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Комментарии

mamuka
22.09.2008 03:38
Ответить
555!Интересно!
bart
22.09.2008 03:43
Ответить
Какие рыбёшки симпатичные!5+
maj4ik
22.09.2008 03:44
Ответить
какие симпатяшки!! 555
Ответить
оригинально.5
strelec148
22.09.2008 04:05
Ответить
я вот думаю...с ложками такое проделать что ли? с моими? ;) 5!
mimi
22.09.2008 04:05
Ответить
забавная закуска!
makakulja
22.09.2008 04:07
Ответить
ЗдОрово! И на стол гостям, как закуску, подать можно! Спасибо! 5+++
rubylya
22.09.2008 04:22
Ответить
спасибо,красиво!5!
katerinka.kz
22.09.2008 04:34
Ответить
Очень понравилось!
cheburashkin
22.09.2008 05:39
Ответить
Здорово! Отличные рыбки! 5++++
zooz
22.09.2008 06:41
Ответить
Отличная идея!!! 5! :)
улитка
22.09.2008 11:20
Ответить
Где-то и у меня есть такая формочка, спасибо за идею :)
radugalena
22.09.2008 12:47
Ответить
Так здорово!!!! Спасибо! 5! ;) Забираю! Замечательные золотые рыбки!!!
nikachka
22.09.2008 13:00
Ответить
класс!!!
зверь007
22.09.2008 13:24
Ответить
Не только красиво ,но и вкусно!5+
ksyusha
22.09.2008 13:46
Ответить
я бы такую тарелочку за милую душу...с пивком;),5
гетьмановна
22.09.2008 13:58
Ответить
Вкусно.5.
ларчик555
22.09.2008 14:33
Ответить
отличная идея! забираю! 555+++
mersedes
22.09.2008 15:02
Ответить
Супер!!!!! 5555
santari-s
22.09.2008 15:26
Ответить
Беру!
natalijabel
22.09.2008 15:32
Ответить
Отлично! 5
lyuka61
22.09.2008 16:14
Ответить
Люблю когда просто и вкусно!5+
tanjuxa30
22.09.2008 16:24
Ответить
классно 5+++
jelena_73
23.09.2008 19:34
Ответить
555!!!
mellorn
23.09.2008 21:53
Ответить
Прелесть.5!
luba5
24.09.2008 00:01
Ответить
Здорово!555!;)
Ответить
Красивенькие рыбки получились! 5+ :)
sherta
29.09.2008 23:17
Ответить
Прямо золотые рыбки! 5.
пики
04.10.2008 03:08
Ответить
Класс!!!5
cus-pus
07.01.2009 15:25
Ответить
Простота всегда в почёте ! ОТЛИЧНО !!!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.57687603280261.057
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru