Просто малиновый коктейльчик!
Насладитесь вкусом лета с нашим простым малиновым коктейльчиком! В составе малины, сахар больше и сливки. Попробуйте и ощутите истинное наслаждение!
Пошаговый рецепт приготовления
Ягоды высыпаем в стакан блендера, засыпаем их сахаром.
Добавляем пару ложек сливок и все тщательно взбиваем до однородной массы;)
Готовый напиток разливаем по бокалам, аппетитно украшаем и подаем к столу ;)
Приятного аппетита!
Пошаговые фото рецепта




Информация о рецепте
Дополнительная информация
Из коктейля получилось почти малиновое варенье
Не судите меня строго за простоту рецепта(да и к тому же всем извесного)просто я люблю коктейли и Вас угощаю!
Расчет КБЖУ
Конечно! Вот примерный расчет КБЖУ для указанных вами ингредиентов:
Малина (0,5 кг)
- Калории: примерно 32 ккал на 100 г
- Общее количество: 500 г
- Общие калории: 32 ккал × 5 = 160 ккал
- Белки: примерно 1 г на 100 г → 5 г
- Жиры: примерно 0,3 г на 100 г → 1,5 г
- Углеводы: примерно 7,7 г на 100 г → 38,5 г
Сахар (предположим 5 ст.л. ровно)
- Одна столовая ложка сахара примерно 12 г
- Итого: 5 ст.л. × 12 г = 60 г
- Калории: 60 г × 4 ккал/г = 240 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 60 г
Сливки (2-3 ст.л. сливок)
- Возьмем среднее значение — 2,5 ст.л.
- Одна столовая ложка сливок примерно 15 г
- Итого: 2,5 × 15 г = 37,5 г
- Калории: примерно 42 ккал на 100 г → 42 × 0,375 = 15,75 ккал
- Белки: примерно 0,5 г на 100 г → 0,19 г
- Жиры: примерно 4,5 г на 100 г → 1,69 г
- Углеводы: примерно 3 г на 100 г → 1,13 г
Итоговые показатели
Параметр | Значение |
---|---|
Калории, ккал | 160 + 240 + 16 ≈ 416 ккал |
Белки, г | 5 + 0 + 0,2 ≈ 5,2 г |
Жиры, г | 1.5 + 0 + 1.7 ≈ 3.2 г |
Углеводы, г | 38.5 + 60 + 1.1 ≈ 99.7 г |
Если увеличить количество сахара или сливок, показатели соответственно возрастут.
Если нужно более точное или более конкретное значение по весу ингредиентов, уточняйте!
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи
Комментарии




Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии


