Дела сердечные...))))
"Дела сердечные...)))) Приготовьте вкусное блюдо с яйцом, длинной сосиской и маслом для жарки! Просто, быстро и очень аппетитно!"
Пошаговый рецепт приготовления
накалить сковороду
полить масло
сосиску разрезать как показано на фото.
сформировать сердечко и край заколоть зубочисткой
положить сердечко в сковороду
влить в сердечко яйцо
накрыть крышкой и довести до готовности
Пошаговые фото рецепта




Информация о рецепте
Дополнительная информация
белок кот.выйдет за пределы "сердечка"убрать ножом...ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Расчет КБЖУ
Конечно! Вот приблизительные значения для КБЖУ указанных продуктов:
- Яйцо (среднее, около 50 г):
- Калории: 70 ккал
- Белки: 6 г
- Жиры: 5 г
Углеводы: 1 г
Длинная сосиска (примерно 100 г, зависит от сорта и производителя):
Калории: 290 ккал
Белки: 12 г
Жиры: 25 г
Углеводы: 2 г
Масло для жарки (1 ст.л. примерно 13 г):
Калории: 115 ккал
Белки: 0 г
Жиры: 13 г
Углеводы: 0 г
Итоговые показатели:
Калории: 70 + 290 + 115 = 475 ккал
Белки: 6 + 12 + 0 = 18 г
Жиры: 5 + 25 + 13 = 43 г
Углеводы: 1 + 2 + 0 = 3 г
Если потребуется более точная информация в зависимости от конкретных продуктов и порций, пожалуйста, уточните.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи
Комментарии


Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии







