Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Омлет с шпинатом 2

Приготовьте вкусный омлет с шпинатом: яйца, мелкий свежий шпинат, ломтики колбасы, молоко и соевый соус, поджаренные на оливковом масле. Попробуйте!

Продукты

100 г мелкого свежего шпината
4 яйца
5 ломтиков колбасы
половинка полидора
2 ст.л. молока
1 ст.л. соевого соуса.
оливковое масло для жарки.

Пошаговый способ приготовления

у меня была пачка шпината 200г,так я взяла половину.

шпинат вымыла,обсушила,и положила на сковороду с оливковым маслом,поджарила до тех пор пока не испарилась жидкость и он неуменшился.

дальше поставила на маленький огонь,взбила яйца с молоком и соевым соусом,и вылила сверху на шпинат,положила ломтики колбасы,которые порезала тоненько,потом тоненько порезаный помидор,посолила и поперчила,немного.

накрыла крышкой и оставила пока не прихватился вверх.

дальше взяла большую лопатку перевернула омлет и выключила плиту,немного поджарились помидоры и перевернула на большое блюдо.

вкусно и красиво.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Пошаговые фото

1 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

62 человек оценили

В избранное

18 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 30 мин.

Порций в рецепте: 4

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 13290

Понравилось: 62

Автор: federal

Создан: 18 января 2008, 06:52

Каталоги: Вторые блюда Омлет Омлет со шпинатом

Дополнительная информация

вот тоже делала по НАТАШИНОМУ рецепту почти ,цуккини заменила шпинатом,сухие помидоры на свежие,получился вкусненький обед