Варенье
Компот
Соленья и маринады
Первые блюда
Вторые блюда
Салаты
Закуски
Десерты
Выпечка
Напитки
Супы
Салаты для похудения
Паста
Ризотто
Диетические рецепты
Пирожное
Горячие бутерброды
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Фунчоза
Сырники
Чечевица
Печенье
Свиная грудинка
Морские гребешки
Простые рецепты
Блюда за 20 минут
Быстрая выпечка
Домашнее тесто
Цыпленок
Канапе
Рисовая мука
Овощные гарниры
Лазанья
Пудинг с семенами чиа постныйстол
Вкусный пудинг с семенами чиа на #постныйстол: овсяное молоко, жидкий мед и ягоды. Полезно, просто и вкусно – попробуйте этот десерт уже сегодня!
Продукты
- семена чиа - 4 -5 ч.л.
- растительное (овсяное ) молоко - 250 мл.
- жидкий мед - 1 ч.л.
- ягоды - для подачи
Пошаговый способ приготовления
Насыпьте в миску семена чиа, влейте растительное молоко, добавьте мед и перемешайте.
Затяните миску пищевой пленкой и поставьте в холодильник на 4 часа (можно на ночь).
Подайате пудинг со свежими или замороженными ягодами.
Легкий, полезный и очень вкусный утренний завтрак готов.
Приятного аппетита!
Пошаговые фото
4 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
62 человек оценили
В избранное
0 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Похожие рецепты
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти
5.0
4.98
1.0
840