Груши в карамели за 15 минут
Приготовьте груши в карамели за 15 минут! Легкий рецепт с грушами, сахаром и водой. Наслаждайтесь сладким десертом, который приятно удивляет!
Пошаговый рецепт приготовления
Груши помыть и разрезать пополам и убрать серединку где косточки.
В тарелку насыпать сахар и каждую половину груши где разрез хорошо посыпать сахаром.
Груши отправить на сковородку именно где сахар на груше эта сторона должна касаться дна сковородки.
Это надо для того,что бы при нагревание сахар и сок груши делали карамель.
Включаем газ медленный и ждем когда сахар превратится в карамель на это уйдет минут 5.
Вы увидите сахар стал жидким и коричневый.
Теперь добавляем воду и готовим еще минут 10 на самом маленьком огне.
Пожеланию можно накрыть крышкой и готовить 5 минут.
Вкусно как в горячем виде так и в холодном.
Информация о рецепте
Видео рецепт
Расчет КБЖУ
Чтобы рассчитать калории, белки, жиры и углеводы (КБЖУ) для указанных продуктов, нужно знать ориентировочные значения для каждого из них.
- Груша (в среднем 100 г):
- Калории: 57 ккал
- Белки: 0.4 г
- Жиры: 0.1 г
- Углеводы: 15 г
Предполагая, что одна груша весит примерно 150 г, для 4 штук мы можем подставить: - Вес: 600 г (4 * 150 г) - Калории: 57 ккал * (600 г / 100 г) = 342 ккал - Белки: 0.4 г * (600 г / 100 г) = 2.4 г - Жиры: 0.1 г * (600 г / 100 г) = 0.6 г - Углеводы: 15 г * (600 г / 100 г) = 90 г
- Сахар (1 столовая ложка ≈ 12.5 г):
- Калории: 387 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 100 г
Для 2 столовых ложек: - Вес: 2 * 12.5 г = 25 г - Калории: 387 ккал * (25 г / 100 г) = 96.75 ккал - Белки: 0 г * (25 г / 100 г) = 0 г - Жиры: 0 г * (25 г / 100 г) = 0 г - Углеводы: 100 г * (25 г / 100 г) = 25 г
- Вода:
- Вода не содержит калорий, белков, жиров и углеводов.
Теперь складываем значения по каждому макронутриенту:
- Калории: 342 ккал + 96.75 ккал = 438.75 ккал
- Белки: 2.4 г + 0 г = 2.4 г
- Жиры: 0.6 г + 0 г = 0.6 г
- Углеводы: 90 г + 25 г = 115 г
Итак, суммарные значения КБЖУ для указанных продуктов составляют примерно:- Калории: 439 ккал- Белки: 2.4 г- Жиры: 0.6 г- Углеводы: 115 г
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи


