Варенье
Компот
Соленья и маринады
Первые блюда
Вторые блюда
Салаты
Закуски
Десерты
Выпечка
Напитки
Супы
Салаты для похудения
Паста
Ризотто
Диетические рецепты
Пирожное
Горячие бутерброды
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Фунчоза
Сырники
Чечевица
Печенье
Свиная грудинка
Морские гребешки
Простые рецепты
Блюда за 20 минут
Быстрая выпечка
Домашнее тесто
Цыпленок
Канапе
Рисовая мука
Овощные гарниры
Лазанья
Черничный смузи с бананом
Погрузитесь в мир вкуса с черничным смузи с бананом! Насыщенный черникой, грецкими орехами, семенами чиа и молоком — идеальный заряд энергии!
Продукты
- черника - 100 г
- грецкий орех - 15 г
- семена чиа - 1 ч.л.
- банан - 1 шт.
- молоко - 200 мл.
Пошаговый способ приготовления
В чашу блендера выложить банан, добавить грецкий орех, семена чиа, чернику и молоко.
Взбить.
По желанию можете добавить 1-2 ч.л. меда.
Сохраняй и поделись с друзьями
10 человек оценили
В избранное
0 человек сохранили
Информация о рецепте
Видео рецепт
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти
5.0
4.98
1.0
680