Яблоки или творог в слойке
Насладитесь вкусной слойкой с яблоками или творогом! Слоеное тесто, сахар, корица и яйца создают неповторимый десерт. Рецепт прост и быстрый!

Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
из яблок удалить сердцевину и нарезать крупными кусками.тесто нарезать на квадраты,на середину каждого положить яблоко,посыпать сахаром и свернуть.сверху посыпать корицей
творог смешать с яицом и сахаром и положить на каждый квадрат.углы поднять ,соединить под начинкой и обжать пальцами
Пошаговые фото рецепта


Информация о рецепте
Расчет КБЖУ
Конечно! Вот примерные показатели КБЖУ (калории, белки, жиры, углеводы) для указанных ингредиентов:
- Слоеное тесто (100 г):
- Калории: 370 ккал
- Белки: 7 г
- Жиры: 20 г
Углеводы: 44 г
Сахар (10 г):
Калории: 39 ккал
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10 г
Творог (150 г, 5% жирности):
Калории: примерно 150 ккал
Белки: около 18 г
Жиры: примерно 7,5 г
Углеводы: 4 г
Корица (1 г):
Калории: 2,5 ккал
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0,7 г
Яйцо (одно, среднего размера ~50 г):
Калории: около 70 ккал
Белки: 6 г
Жиры: 5 г
Углеводы: 0,5 г
Если вы хотите подсчитать общее КБЖУ для конкретных количествах или рецепта целиком, пожалуйста, уточните вес или количество каждого ингредиента, и я сделаю точный расчет.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи
Комментарии

