Имбирный чай с цедрой апельсина и мандариновым соком
Насладитесь здоровьем с имбирным чаем: свежий имбирь, апельсиновая цедра, мандариновый сок, зеленый чай, сушеная мята, цветки ромашки и мед.
Пошаговый способ приготовления
1. Добавляем в чайник несколько щепоток зеленого чая и щепотку сушеной мяты.
2. Очищаем имбирь и натираем на мелкой терке.
Я люблю имбирь, поэтому обычно беру большой кусочек.
3. Отправляем в чайник сушеную ромашку, 2-3 чайные ложечки.
Я сушу ромашку с лета и использую цветки и стебли ромашки.
Мелко их нарезаю кухонными ножницами и храню в баке или контейнере.
4. Добавляем к этой полезной смеси цедру 1 апельсина.
Можно добавить в чай как цедру, так и апельсиновые корки в свежем или сушеном виде.
5. Выдавливаю в чайник сок 1 небольшого мандарина.
6. Заливаю эту ароматную смесь горячей водой, но ни в коем случае не кипятком.
Даю чаю настояться в течение 10 минут.
Желательно чтобы температура воды была до 80 градусов иначе чай будет горчить и утратит большую часть своих полезных свойств.
7. Через 10 минут можно наслаждаться вкусным и полезным чаем.
Вместо сахара я предпочитаю мед.
Если вы мед не употребляете, добавьте сахар.
На мой вкус с медом чай намного вкуснее и полезнее.
Еще я добавляю в чашку дольку апельсина.
Сохраняй и поделись с друзьями
284 человек оценили
2 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Время приготовления: 15 мин.
Порций в рецепте: 5
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 4638
Понравилось: 284
Автор: Tatiana Art Cooking
Создан: 13 января 2021, 14:13
Видео рецепт
Дополнительная информация
Полезный имбирный напиток с апельсиновой цедрой и мандариновым соком - это новый рецепт имбирного чая, против вирусов и простуд, который очень понравился мне и родным. Надеюсь, он поможет вам укрепить иммунитет и наполнит вас здоровьем и хорошим настроением! 😄
Похожие рецепты
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти