Запеченный тунец в духовке с соевым соусом
Запеченный тунец в духовке с соевым соусом, лимонной цедрой и кунжутом. Оливковое масло и черный перец сделают блюдо необыкновенно вкусным!
Продукты
- тунец - 1 кг.
- цедра одного лимона
- масло оливковое - 1 ст.л.
- соевый соус - 2 ст.л.
- перец чёрный молотый - 0,5 ч.л.
- кунжут - 1 ст.л.
Пошаговый способ приготовления
Тунец помыть, очистить от внутренностей, удалить голову, плавники и хвост.
Нарезать на стейки, просушить бумажным полотенцем.
С одного лимона на мелкой терке натереть цедру.
Приготовить маринад: смешать в чашке оливковое масло, соевый соус, цедру лимона, перец.
Кусочки рыбы замариновать в маринаде и оставить на 30 минут.
Форму для запекания смазать оливковым маслом, выложить стейки, сверху посыпать кунжутом.
Запекать рыбу при температуре 180 градусов в течение 30 минут до готовности рыбы.
Тунец запечённый в духовке с соевым соусом готов!
Всем приятного аппетита!
Сохраняй и поделись с друзьями
258 человек оценили
2 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Порций в рецепте: 1
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 6240
Понравилось: 258
Автор: HomeRecipes
Создан: 13 августа 2020, 07:51
Видео рецепт
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти