Ореховые батончики со злаками, батончики мюсли #постныйстол

Орехи перемолоть в крошку.

Измельчить сухофрукты, добавить мед.

Обжарить семя подсолнечника и овсяные хлопья.

Все добавить к перемолотым орехам, и перемешать.

В эту смесь добавляем сухофрукты, и тщательно перемешиваем.

Берем форму, застилаем пищевой пленкой дно и края.

Массу выкладываем и равномерно распределяем по форме.

Ставим в холодильник на несколько часов.

После нарезаем на кубики, обваливаем в кунжуте и даем немного подсохнуть.