Запечённые яблоки с ванильным соусом

Насладитесь запечёнными яблоками с ванильным соусом, изюмом и грецкими орехами. Добавьте корицу, молоко, ванилин и яйцо для яркого вкуса!

Фото к рецепту: Запечённые яблоки с ванильным соусом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Изюм,орехи смешать с корицей. В яблоках вырезать сердцевинку и начинить изюмом с орехами,запечь20мин в разогретой духовке 200град.

400гр.молока закипятить ,сахар растереть с яйцом ,крахмалом,ванилином и 100мл.молока и потихоньку вливать в кипящее молоко и мешать до загустения ,подавать тёплыми.

Можно посыпать тёртым шоколадом. Яблоки можно запечь в микровели.

Информация о рецепте

Расчет КБЖУ

Конечно, я рассчитаю примерные показатели КБЖУ для указанных продуктов. Учтите, что точные значения могут варьироваться в зависимости от конкретных производителей и условий приготовления.

Ингредиенты и их примерные значения:

  1. Яблоки (среднее яблоко, около 150 г)

    • Калории: 78 ккал
    • Белки: 0.4 г
    • Жиры: 0.2 г
    • Углеводы: 21 г
  2. Изюм (30 г)

    • Калории: 85 ккал
    • Белки: 0.9 г
    • Жиры: 0.2 г
    • Углеводы: 22 г
  3. Грецкие орехи (30 г)

    • Калории: 200 ккал
    • Белки: 5 г
    • Жиры: 20 г
    • Углеводы: 4 г
  4. Корица (1 чайная ложка, около 2 г)

    • Калории: 6 ккал
    • Белки: 0.1 г
    • Жиры: 0.03 г
    • Углеводы: 2 г
  5. Молоко (0,5 мл ≈ 0,5 г, предположим, что речь о 0,5 мл, что очень мало; вероятно, ошибка, скорее предположим 500 мл)

    • Для 500 мл цельного молока:
      • Калории: 300 ккал
      • Белки: 16 г
      • Жиры: 16 г
      • Углеводы: 24 г
  6. Ванилин (2 пакетика, примерно 1 г)

    • Калории: 3 ккал
    • Белки: 0 г
    • Жиры: 0 г
    • Углеводы: 1 г
  7. Яйцо (1 шт., около 50 г)

    • Калории: 70 ккал
    • Белки: 6 г
    • Жиры: 5 г
    • Углеводы: 1 г
  8. Сахар (150 г)

    • Калории: 600 ккал
    • Белки: 0 г
    • Жиры: 0 г
    • Углеводы: 150 г
  9. Крахмал (1 ст.л. ≈ 10 г)

    • Калории: 35 ккал
    • Белки: 0 г
    • Жиры: 0 г
    • Углеводы: 8 г

Итоговые показатели (приблизительно):

ПараметрЗначение
Калории1382 ккал
Белки28.4 г
Жиры41.43 г
Углеводы58 г

Если нужен точный расчет по конкретным весам или объемам, уточните, пожалуйста, детали.

Смотреть полностью...

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Комментарии

anna1979
04.12.2007 23:40
Ответить
vkusno kak 5
yelenaishchuk
04.12.2007 23:50
Ответить
Ну, очeнь вкусно!!!!!!!
vasilina
04.12.2007 23:59
Ответить
Обязательно попробую! 5
dafna44
05.12.2007 00:18
Ответить
очень аппетитно смотрится!
marusja
05.12.2007 00:38
Ответить
Ja v duxovke delaju takie jabloki,no sous super!5++:)
natalina
05.12.2007 05:18
Ответить
я думаю, это вкусно! 5!
zooz
05.12.2007 09:24
Ответить
Ням-ням! 5!
jelena_73
05.12.2007 13:26
Ответить
да тут и думать нечего,это вкусно!555
натаха
05.12.2007 14:14
Ответить
Лакомо!
federal
06.12.2007 11:53
Ответить
какие яблочки,ммммммммм
solarium
22.01.2008 15:19
Ответить
Оличный рецепт и лакомство преосходное!!! +5!!
elena_110
13.02.2008 12:14
Ответить
И вкусно и красиво!5

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.540015568429131.038
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru