Новогодний салат "елочки" .новогодняя закуска в тарталеках. christmas appetizer. new year's salad

Приготовьте новогодний салат "елочки" в тарталетках: крабовые палочки, плавленый сыр, яйца и чеснок в сочной закуске с майонезом и зеленью!

Фото к рецепту: Новогодний салат "елочки" .новогодняя закуска в тарталеках. christmas appetizer. new year's salad

Ингредиенты

Пищевая ценность

Калории: 1710.0 ккал
Белки: 43.4 г
Жиры: 136.0 г
Углеводы: 68.0 г

Детальный расчет КБЖУ

Пошаговый рецепт приготовления

Крабовые палочки и яйца нарезать кубиком.

Укроп мелко порубить.

Сыр на крупной терке натереть.

В майонез выдавить чеснок перемешать и добавить все остальные продукты.

Перемешать.

В тартолетки выложить начинку и украсить укропом.

Приятного аппетита.

Информация о рецепте

  • Кухня:Домашняя
  • Время приготовления:10 мин.
  • Порций в рецепте:7
  • Сложность рецепта:Простой
  • Просмотров рецепта:5580
  • Понравилось:0
  • Создан:10 декабря 2018, 17:37
  • Каталоги:Закуски 

Видео рецепт

Расчет КБЖУ

Для расчета Kalorii, Belkov (белки), Zhiry (жиры) i Uglevody (углеводы) (КБЖУ) вам нужно узнать пищевую ценность каждого из ингредиентов. Вот примерная информация по ингредиентам:

  1. Тарталетки (6 шт.): Около 150 г

    • Калории: 390 ккал
    • Белки: 6 г
    • Жиры: 20 г
    • Углеводы: 45 г
  2. Крабовые палочки (100 г):

    • Калории: 90 ккал
    • Белки: 6 г
    • Жиры: 1 г
    • Углеводы: 12 г
  3. Сырок плавленый (100 г):

    • Калории: 300 ккал
    • Белки: 16 г
    • Жиры: 25 г
    • Углеводы: 4 г
  4. Яйца (2 шт.) (примерно 140 г):

    • Калории: 210 ккал
    • Белки: 12 г
    • Жиры: 15 г
    • Углеводы: 2 г
  5. Чеснок (2 зубчика) (примерно 6 г):

    • Калории: 10 ккал
    • Белки: 0,4 г
    • Жиры: 0 г
    • Углеводы: 2 г
  6. Майонез (100 г):

    • Калории: 700 ккал
    • Белки: 2 г
    • Жиры: 75 г
    • Углеводы: 1 г
  7. Зелень (1 пучок) (примерно 30 г):

    • Калории: 10 ккал
    • Белки: 1 г
    • Жиры: 0 г
    • Углеводы: 2 г

Теперь суммируем все значения:

Калории:390 + 90 + 300 + 210 + 10 + 700 + 10 = 1710 ккал

Белки:6 + 6 + 16 + 12 + 0,4 + 2 + 1 = 43,4 г

Жиры:20 + 1 + 25 + 15 + 0 + 75 + 0 = 136 г

Углеводы:45 + 12 + 4 + 2 + 2 + 1 + 2 = 68 г

Таким образом, общее КБЖУ для вашего блюда:

  • Калории: 1710 ккал
  • Белки: 43,4 г
  • Жиры: 136 г
  • Углеводы: 68 г
Смотреть полностью...

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Новые статьи

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.981.0549
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru