Легкий тыквенно-творожный десерт с кокосовым молоком

Ингредиенты

  • молоко кокосовое — 250 мл.
  • тыква (сладких сортов – у меня прованская зимняя) — 300 г
  • сахар пальмовый — 120 г

Пошаговый рецепт приготовления

Легкий и безумно вкусный десерт, один из моих любимых – углеводов, конечно много, зато жиров практически нет.

1. Пальмовый сахар растолочь в ступке.

2. Оба вида сахара высыпать в сотейник, залить кокосовым молоком и на среднем огне, помешивая, довести до кипения.

3. Тыкву нарезать небольшими кубиками и добавить в молоко.

4. Довести до кипения и варить на маленьком огне без крышки 15 минут. Снять с огня, остудить.

5. Пробить блендером в однородное пюре, добавить творог и взбить в пышную массу.

6. Выложить десерт в креманки, украсить по желанию.

7. Можно подавать сразу, а можно остудить в холодильнике и подать охлажденным.

8. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Пошаговые фото рецепта

Легкий тыквенно-творожный десерт с кокосовым молоком: шаг 1Легкий тыквенно-творожный десерт с кокосовым молоком: шаг 2Легкий тыквенно-творожный десерт с кокосовым молоком: шаг 3Легкий тыквенно-творожный десерт с кокосовым молоком: шаг 4Легкий тыквенно-творожный десерт с кокосовым молоком: шаг 5Легкий тыквенно-творожный десерт с кокосовым молоком: шаг 6

Дополнительная информация

Что такое минуты удовольствия? Для меня - это встать пораньше, пока муж еще спит, заварить чашечку крепкого черного кофе, такого как "Черная карта" для заваривания в чашке, достать из холодильника вот такой легкий десерт и.... наслаждаться!!!!

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

krisenok
18.01.2016 22:14
Ответить

Абсолютно согласна!!!

byrenka
18.01.2016 10:06
Ответить

Ух, ты - какая штуковина!!!indecision Спасибо!!!!

antea
18.01.2016 10:09
Ответить

Таня, очень вкусный десерт!

byrenka
18.01.2016 10:14
Ответить

Спасибо, Анна Юлиановна!!!angry

Елена М
18.01.2016 11:09
Ответить

Красиво и вкусно!

byrenka
18.01.2016 13:14
Ответить

Лена, благодарю!!!

nestea
18.01.2016 11:30
Ответить

Какой нежный, красивый десерт!

byrenka
18.01.2016 13:14
Ответить

Спасибо, Настена!!!

Алевтина
18.01.2016 11:41
Ответить

Аппетитно!

byrenka
18.01.2016 13:15
Ответить

Алевтина, большое спасибо!!!!

katrina1990
18.01.2016 13:58
Ответить

Интересный и очень аппетитный крем

TANCHITTA
18.01.2016 18:22
Ответить

Вкусный, легкий десерт, из любимых продуктов!!! 

... просто " завидую" людям, которые могут с радостью встать пораньше...., для меня- это каждодневное " испытание"...

Танюш, что за сахар- пальмовый? Не приходилось с ним встречаться...

krisenok
18.01.2016 22:15
Ответить

Танечка, нежнейшее фото! Не могу налюбоваться!!!

krolya
19.01.2016 00:57
Ответить

встать по-раньше..., для меня наслаждение- встать попозжеblush

десерт-суперский

кыш
19.01.2016 12:19
Ответить

Прекрасный! Очень красивый и нежный десерт!

Lana
19.01.2016 14:00
Ответить

Вкусный,полезный,красивый десерт!Можно ещё апельсинку и лайм добавить

byrenka
26.01.2016 08:44
Ответить

Большое всем спасибо, девочки!!!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.4492402202372091.014
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru