Полезный завтрак для школьников
Полезный завтрак для школьников: мультизерновые хлопья, натуральный йогурт, яблоко Гренни, мед и грецкие орехи – вкус и здоровье в каждой порции!
Продукты
- хлопья мультизерновые 4 злака- 4 горсти
- йогурт натуральный - 170 мл
- яблоко гренни - 1 половина
- мед - 2 ст.л.
- орехи грецкие - 6 ядрышек
Пошаговый способ приготовления
Рецепт очень простой, но очень полезный для школьников.
Вы можете положить в любую емкость, любые богатые витаминами хлопья для завтрака, йогурт с различными наполнителями, любые фрукты и орехи.
В своем рецепте я хочу показать вам, как я отправила свою дочь в школу.
На дно стакана насыпала две горсти хлопьев.
Затем залила хлопья половиной йогурта.
Налила 1ст.л меда.
Затем снова засыпала хлопья.
На хлопья оставшийся йогурт и вторую ложку меда.
Яблоко помыла, нарезала на небольшие кусочки.
Положила яблоки сверху на йогурт и посыпала рубленными орехами.
Закрыла крышкой стакан и положила ребенку с собой в школу.
А сама села за копм. загружать рецепт, зная что ребенок в школе сыт и ест только здоровую пищу
Пошаговые фото
4 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
11 человек оценили
6 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Комментарии
19 декабря 2015, 08:35
Не школьники тоже не отказались бы....)))
19 декабря 2015, 14:05
присоединяюсь к комментарию выше
19 декабря 2015, 18:48
Девочки очень вкусный и плотный завтрак получился. Я даже на следующий день себе на работу так же сделала. Там мои девочки все удивились, но думаю скоро за мной все будут повторять)))
19 декабря 2015, 22:57
Завтрак очень привлекательно выглядит, вкусный и, конечно, полезный! И я не отказалась бы. Стаканчик классный!
20 декабря 2015, 00:53
И хлопья здесь мои любимые: 4 злака и без сахара! Такой завтрак - маме отдых)))
20 декабря 2015, 11:28
Спасибо, но это же может повторить каждый. Просто возьми любую баночку или контейнер, вот все)))
20 декабря 2015, 11:31
Натуль спасибо, это точно. Насыпала и готово!
21 декабря 2015, 08:02
Отличный завтрак и фото очень красивое!!!
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти