Салат с грейпфрутом и моцареллой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Самое трудоемкое в приготовлении этого салата – это работа с грейпфрутом, который нужно разделить на сегменты, удаляя при этом все пленочки.

Моцареллу нарежьте тонкими овалами.

Салат подаем порционно, поэтому на каждую сервировочную тарелку выкладываем горсть руколлы, а подготовленные сыр и грейпфрут веером, чередуя сыр и фрукт.

Сбрызните салат виноградным маслом “ITLV”, а затем бальзамическим винным уксусом «Модена». Присыпьте кедровыми орешками.

Приятного аппетита!

Пошаговые фото рецепта

Салат с грейпфрутом и моцареллой: шаг 1Салат с грейпфрутом и моцареллой: шаг 2Салат с грейпфрутом и моцареллой: шаг 3Салат с грейпфрутом и моцареллой: шаг 4Салат с грейпфрутом и моцареллой: шаг 5Салат с грейпфрутом и моцареллой: шаг 6Салат с грейпфрутом и моцареллой: шаг 7Салат с грейпфрутом и моцареллой: шаг 8Салат с грейпфрутом и моцареллой: шаг 9

Дополнительная информация

Салат готовится гораздо быстрее, чем я создавала описание. Очень полезный, сочный и выразительный! Минимум затрат, ничтожно мало каллорий, максимум удовольствия!

 

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

Лена72
24.03.2015 16:02
Ответить

Наташа, интересный салат

krisenok
24.03.2015 16:03
Ответить

Спасибо, Лен, девушки оценят точно!

krolya
24.03.2015 16:45
Ответить

вкусно и как красиво

krolya
24.03.2015 16:45
Ответить

вкусно и как красиво

krisenok
24.03.2015 18:22
Ответить

angry

Ответить

Дайте,дайте быстрей съесть)

krisenok
24.03.2015 18:21
Ответить

Угощайтесь скорее, Наталья!!!

sweta1
24.03.2015 17:39
Ответить

ооочень люблю такой салат!!!

allenka(alarm clock)
24.03.2015 17:50
Ответить

И я люблю такой салатик!

krisenok
24.03.2015 18:23
Ответить

Что все давно готовят? Вас, девчонки, не удивишь!angry

allenka(alarm clock)
24.03.2015 19:48
Ответить

готовлю, но  вместо рукколы обычно добавляю корн)
 

krisenok
24.03.2015 20:48
Ответить

Olga
24.03.2015 17:52
Ответить

Не отказалась бы 😉 Смачно 👍👍👍

krisenok
24.03.2015 18:23
Ответить

С удовольствием угостила бы!

Оленька, прошу к столу!

Svettt
24.03.2015 18:33
Ответить

А я такой не делала. Исправлюсь. Здоровский салат! Яркий, сочный, полезный! 

krisenok
24.03.2015 20:49
Ответить

Спасибо, Светлана! Рада, что понравилось!!!surprise

Алевтина
24.03.2015 21:29
Ответить

Вкусненький!!

krisenok
24.03.2015 22:45
Ответить

Ксюшенция
24.03.2015 23:06
Ответить

Люблю такие салатики, очень вкусно Натуль!

krisenok
25.03.2015 23:30
Ответить

Cпасибо, Ксю!

irina_mai
24.03.2015 23:52
Ответить

Наташик,салатик такой ооооочень даже люблю.(это я в гости напрашиваюсь)surprise

krisenok
25.03.2015 23:31
Ответить

Ирина, с удовольствием бы угостила! Напрашиваться не нужно, мы хорошим людям всегда рады!!!

irina_mai
25.03.2015 23:46
Ответить

byrenka
25.03.2015 12:45
Ответить

Салат ооочень вкусен - но калорий там не мало, Натусь!!! Уж прости - моцарелла, масло, орехи - все это многожиросодержащие продукты!!!sadlaugh

krisenok
25.03.2015 23:36
Ответить

Спасибо за комментарий!  Вот, Танюшка, сподвигла ты меня на подвиги, полезла каллорийность моцареллы изучать  Значит так, в одной порции у нас 150 каллорий от сыра (в нем 300 каллорий на 100г) + орехи и масло... Но их-то прям чуточку в тарелочке... А сколько пользы?! Очень много и удовольствия тоже. Все же по прежнему считаю свой салат малокаллорийным и жутко полезным

irina_mai
25.03.2015 23:50
Ответить

моцарелла да с цитрусом,да с орешками.....и маслица подлить  (чуть-чуть) в тарелку-красота!

Tatjana
02.04.2015 23:26
Ответить

Диетично и вкусно))) 

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.4867534450455581.013
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели