Творожный коктейль с отрубями и ягодами за 1 минуту
Приготовьте творожный коктейль с отрубями и ягодами за 1 минуту! Вам понадобится обезжиренный творог, молоко, овсяные отруби, замороженные ягоды и мед.
Продукты
- на 2 больших коктейля потребуется:
- пачка обезжиренного творога-180 г
- молоко 2.5 % жирности-300 мл.
- отруби овсяные- 1 ст.л. с горкой.
- ягоды замороженные ( клубника и вишня)-хорошая горсть.
- мед- 1.5 ч.л.
Пошаговый способ приготовления
1.Ягоды не размораживаем, помещаем их в чашу блендера, добавляем, мед, отруби, творог и молоко. В
2. В течении 1 минуты на самой большой скорости все превращаем в однородную массу.
3. Употребляем!
Пошаговые фото
3 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
20 человек оценили
5 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Порций в рецепте: 1
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 9878
Понравилось: 20
Автор: Linda82 (Marioka82)
Создан: 22 января 2015, 11:39
Дополнительная информация
Вот уж точно рецепт супер быстрый и супер полезный! Коктейль получился густой, насыщенный кислородом, помимо, этого очень вкусный. И так, совсем нет времени готовить завтрак, выход есть! Нам нужен только блендер, творог, любимые замороженные ягоды, отруби, молоко и мед для сладости.
Комментарии
22 января 2015, 14:03
Очень вкусно и полезно.
22 января 2015, 14:07
Светочка, спасибо!!!!!!
22 января 2015, 14:40
Люблю такие коктейльчики!!!!
22 января 2015, 14:42
Спасибо, Ксюшенька!
22 января 2015, 14:52
22 января 2015, 14:54
вкусно и полезно!
22 января 2015, 14:58
Светочка, спасибо!
22 января 2015, 14:59
в доп.инфе фото просто сказка!!!!! как же вкусно и полезно на завтрак...да и не только!
22 января 2015, 14:59
Спасибо!!!!!
22 января 2015, 15:00
Оксана, большое спасибо за внимание к рецепту!
22 января 2015, 16:34
да, таким коктейлем можно и отужинать я имею ввиду девочкам
22 января 2015, 16:42
вкусно и полезно!!!!было время такой коктейль был моим повседневным завтраком
22 января 2015, 17:35
Это очень вкусно, Ольга! Кладезь витаминов!
22 января 2015, 19:08
Оленька,какой вкусный завтрак быстрого приготовления!Красота!
23 января 2015, 03:40
Да-да, употребляем!!!!!!!! Пользтельная и вкусная штукенция!!!!!!!!
23 января 2015, 13:02
Олечка, ну ка налей полезного напитка. Отличный рецепт
25 января 2015, 00:09
Очень люблю их...,особенно летом)))
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти