Каша с овсяными отрубями на завтрак
Каша с овсяными отрубями на завтрак: полезный рецепт с киселем, черникой, изюмом, инжиром, семенами льна и орехами. Откройте для себя вкусное и здоровое утро!
Продукты
- отруби овсяные - 4 ст.л.
- кисель моментального приготовления 1 пач. - 150 мл
- черника сушеная - 2 ст.л.
- изюм - 1 ст.л.
- инжир сушеный - 1 ст.л.
- семена льна - 1 ч.л.
- орехи
Пошаговый способ приготовления
Для рецепта можно использовать обычный фруктово-ягодный кисель, приготовленный заранее .
Но, для того чтобы сэкономить время, советую использовать кисель моментального приготовления (его нужно просто залить кипятком, размешать и все кисель готов.)
Приготовить кисель.
Овсяные отруби 4 ст.л высыпать в тарелку, добавить инжир, изюм, семена льна, чернику.
Залить горячим киселем, перемешать, накрыть крышкой и дать настояться 3 минуты.
Сверху посыпать орехи
Приятного аппетита!
Пошаговые фото
5 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
134 человек оценили
1 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Этот рецептик я увидела на пачке быстрого завтрака, только в его составе были сухие гранулы киселя, которые я решила заменить обычным киселём. Получилось очень вкусно! В кашу можно добавлять ингредиенты на свой вкус (ягоды, фрукты, цукаты, сухофрукты, орехи) Все что полезно и доставит настроение.
