Варенье
Компот
Соленья и маринады
Первые блюда
Вторые блюда
Салаты
Закуски
Десерты
Выпечка
Напитки
Супы
Салаты для похудения
Паста
Ризотто
Диетические рецепты
Пирожное
Горячие бутерброды
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Фунчоза
Сырники
Чечевица
Печенье
Свиная грудинка
Морские гребешки
Простые рецепты
Блюда за 20 минут
Быстрая выпечка
Домашнее тесто
Цыпленок
Канапе
Рисовая мука
Овощные гарниры
Лазанья
Терияки из лосося
Приготовьте терияки из лосося с нежным филе, пророщенными бобами, молодым зелёным горошком и морковью, подавая с соусом терияки и белым кунжутом!
Продукты
- филе лосося - 150 г
- пророщенные бобы - 50 г
- зелёный молодой горошк в стручках - 50 г
- морковь - 20 г
- соус "терияки" тм blue dragon - 3 ст.л.
- кунжут белый - 1 чл.
Пошаговый способ приготовления
1.Филе лосося замаринуйте в соусе "Терияки" ТМ BLUE DRAGON а полчаса.
2. Отварить овощи в подсолённой воде. Отложить в сторну в тёплое мепсто.
3.разогреть сковороду- гриль и обжарить рыбу до готовности с двух сторон. смазывая периодически соусом "Терияки".
4. Овощи разложите на порционной тареплке. сверху положите рыбу, полейте оставшимся соусом "Терияки" и посыпьтпе сверху поджаренными семечками кунжута.
Сохраняй и поделись с друзьями
311 человек оценили
В избранное
3 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти
5.0
4.98
1.0
686