Компот

Соленья и маринады

Терияки из лосося

Name: Терияки из лосося
Total time: 40 min
Yield: 1
Cuisine: Японская
Ingredients: филе лосося; пророщенные бобы; зелёный молодой горошк в стручках; морковь; соус "терияки" тм blue dragon; кунжут белый

Приготовьте терияки из лосося с нежным филе, пророщенными бобами, молодым зелёным горошком и морковью, подавая с соусом терияки и белым кунжутом!

Продукты

филе лосося - 150 г
пророщенные бобы - 50 г
зеленый молодой горошек в стручках - 50 г
морковь - 20 г
соус терияки тм blue dragon - 3 ст.л.
кунжут белый - 1 ч.л.

Пошаговый способ приготовления

1.Филе лосося замаринуйте в соусе "Терияки" ТМ BLUE DRAGON а полчаса.

2. Отварить овощи в подсолённой воде. Отложить в сторну в тёплое мепсто.

3.разогреть сковороду- гриль и обжарить рыбу до готовности с двух сторон. смазывая периодически соусом "Терияки".

4. Овощи разложите на порционной тареплке. сверху положите рыбу, полейте оставшимся соусом "Терияки" и посыпьтпе сверху поджаренными семечками кунжута.