Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Салаты для похудения

Диетические рецепты

Пирожное

Горячие бутерброды

Блюда из мяса

Блюда из рыбы

Чечевица

Свиная грудинка

Морские гребешки

Простые рецепты

Блюда за 20 минут

Быстрая выпечка

Домашнее тесто

Цыпленок

Рисовая мука

Овощные гарниры

Паровое творожное суфле с вишневым конфитюром darbo

Насладитесь паровым творожным суфле с вишневым конфитюром Darbo! Низкокалорийный десерт с творогом, манной крупой и натуральным йогуртом. Вкус и здоровье!

Паровое творожное суфле с вишневым конфитюром darbo

Продукты

творог 0% жирности-200 г
конфитюр вишневый darbo низкокалорийный-5-6 ч.л.
манная крупа-1 ст.л.
яйцо-1 шт
ванильный сахар-1 ч.л.
натуральный йогурт-1 ст.л.
разрыхлитель теста- маленькая щепотка
сливочное масло- чуть-чуть, для смазывания форм
кондитерский соус- и желанию

Пошаговый способ приготовления

См. пошаговое описание

Пошаговые фото

11 шт.

1. Отделить желток от белка.

2. Творог протереть через сито или как это делаю я : два раза перетираю на средней тёрке)) Добавить яичный желток, манную крупу и ванильный сахар, йогурт,маленькую щепотку разрыхлителя теста.

3. Яичный белок взбить миксером

4. До устойчивых пиков.

5. Аккуратно подмешать к творогу.

6. Силиконовые формочки слегка смазать сливочным маслом, выложить творожную массу, в центре сделать углубления.

7. Положить в углубления по 1 ч.л. вишневого конфитюра.

8. Поставить формочки на решетку пароварки.

9. Готовить на пару в пароварке или мультиварке 15 минут.

10. Суфле готово!

11. Суфле извлечь из формочек, выложить на теплую тарелку, полить кондитерским соусом, положить на тарелку оставшийся конфитюр. Приятного аппетита!

Сохраняй и поделись с друзьями

25 человек оценили

В избранное

19 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 18456

Понравилось: 25

Автор: Елена М

Создан: 10 октября 2013, 21:53

Каталоги: Десерты Суфле

Комментарии

10 октября 2013, 23:40

кто же от творожного суфле откажется?я-нет!буду смаковать...

11 октября 2013, 00:05

Спасибо! У меня муж и младшая большие любители парового творожного суфле, а я и старшая-в духовке приготовленного

11 октября 2013, 01:44

А я разный люблю, главное, что бы творожное можно мне стащить парочку такой вкуснятины

11 октября 2013, 09:19

не только вкусно, но и полезно

11 октября 2013, 10:47

обожаю! хочуУУУУУУУУУУУ!!!!!!!!

11 октября 2013, 12:21

Лен, обожаю творожные штучки!!!

Кудесница

11 октября 2013, 12:21

Отличное суфле!!! Очень нравится!!!

14 апреля 2015, 12:37

Очень вкусные суфлешки)))

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

5.0 4.98 1.0 751