Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Семга запеченная в йогурте

Семга, запеченная в йогурте: простейший рецепт с ингредиентами: хвост семги, лук, йогурт Активия и специи. Наслаждайтесь нежным вкусом!

Продукты

ингредиенты:
семга(хвост) – 1 шт
лук – 1 шт
йогурт активия – 1 коробочка
специи

Пошаговый способ приготовления

Подготовить семгу для запекания, разрезать острым ножом и удалить кость.

Выложить в блюдо для запекания кожей вниз.

Семгу посыпать специями: перец, базилик, укроп, и промариновать мин 20.

Лук нарезать полукольцами.

Уложить сверху лук и покрыть все йогуртом.

Запекать в хорошо разогретой духовке мин 15-20

Готовое блюдо посыпать зеленью.

Приятного аппетита!

Пошаговые фото

5 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

230 человек оценили

В избранное

22 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 30 мин.

Порций в рецепте: 2

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 20110

Понравилось: 230

Автор: belsea

Создан: 18 декабря 2011, 02:07

Каталоги: Блюда из рыбы Вторые блюда

Дополнительная информация

Мой девиз: быстро, недорого и из доступных продуктов. Примерная стоимость на 1 порцию: Хвосты семги значительно дешевле стейков и центральной части рыбы. В маг-не "Перекресток" стоят 220 руб кг. Этот хвостик мне обошелся примерно 120 руб + йогурт 15 руб + 1 луковица 5 руб Итого: сочнейшее и вкуснейшее блюдо на 2-3 порции = 140 руб 1 порция соответственно = 50 руб

Lgrant (Лена)! я не уточнила, думала что по фото видно. В рецепте использованы ХВОСТЫ семги. Они значительно дешевле стейков и центральной части рыбы. В маг-не "Перекресток" стоят 220 руб кг. Этот хвостик мне обошелся примерно 120 руб + йогурт 15 руб + 1 луковица 5 руб Итого: сочнейшее и вкуснейшее блюдо на 2-3 порции = 140 руб *** 1 порция соответственно = 50 руб*** Наверное это все же недорого...

irina-kolyshkova

18 декабря 2011, 16:36

Потрясающая рыбка!!!

Жени

18 декабря 2011, 20:55

Хороший, бюджетный рецепт! Для любителей-рыбки-самое то! Тем более-семга полезна! Одобряю!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти

5.0 4.98 1.0 425