Варенье
Компот
Соленья и маринады
Первые блюда
Вторые блюда
Салаты
Закуски
Десерты
Выпечка
Напитки
Супы
Салаты для похудения
Паста
Ризотто
Диетические рецепты
Пирожное
Горячие бутерброды
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Фунчоза
Сырники
Чечевица
Печенье
Свиная грудинка
Морские гребешки
Простые рецепты
Блюда за 20 минут
Быстрая выпечка
Домашнее тесто
Цыпленок
Канапе
Рисовая мука
Овощные гарниры
Лазанья
Калорийность зелени и трав
Таблица калорийности зелени и трав: кинза, петрушка, лук, салат, сельдерей и другие. Содержание белков, жиров и углеводов в зелени на 100 грамм продукта.
Продукт
Кал.
Бел.
Жиры
Угл.
Душица
24.8
1.5
0.0
5.0
Кинза сушеная молотая
216.4
3.0
0.0
54.5
Кориандр
24.8
1.5
0.0
5.0
Крапива ранняя
24.8
1.5
0.0
5.0
Листья черники
0.0
0.0
0.0
0.0
Лук зеленый (перо)
20.0
1.3
0.1
3.2
Лук порей
36.0
2.0
0.2
6.3
Пастернак (корень)
47.0
1.4
0.5
9.2
Петрушка
49.0
3.7
0.4
7.6
Петрушка (корень)
51.0
1.5
0.6
10.1
Ревень
16.0
0.7
0.1
2.5
Салат
16.0
1.5
0.2
2.0
Сельдерей
13.0
0.9
0.1
2.1
Сельдерей (корень)
34.0
1.3
0.3
6.5
Сельдерей корень сушеный
186.4
7.8
2.0
36.6
Спаржа
21.0
1.9
0.1
3.1
Укроп
40.0
2.5
0.5
6.3
Хрен корень
59.0
3.2
0.4
10.5
Черемша
34.9
2.4
0.1
6.5
Чеснок луковица
149.0
6.5
0.5
29.9
Чеснок перо
0.0
0.0
0.0
0.0
Шпинат
23.0
2.9
0.3
2.0
Щавель
22.0
1.5
0.3
2.9
Эстрагон
24.8
1.5
0.0
5.0