Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Салаты для похудения

Диетические рецепты

Пирожное

Горячие бутерброды

Блюда из мяса

Блюда из рыбы

Чечевица

Свиная грудинка

Морские гребешки

Простые рецепты

Блюда за 20 минут

Быстрая выпечка

Домашнее тесто

Цыпленок

Рисовая мука

Овощные гарниры

Калорийность соленых и квашеных продуктов

Таблица калорийности соленых, квашеных и маринованных овощей: огурцы, капуста, перец, морковь, помидоры. Содержание белков, жиров и углеводов в соленых продуктах.

Продукт

Кал.

Бел.

Жиры

Угл.

Капуста белокочанная, квашеная

23.0

1.8

0.1

3.0

Морковь квашеная

26.0

1.3

0.1

4.5

Огурец маринованный

16.1

2.8

0.0

1.3

Огурец соленый

13.0

0.8

0.1

1.7

Перец сладкий маринованный

24.5

1.3

0.1

4.9

Свекла квашеная

32.0

1.3

0.0

6.0

Томаты маринованные

15.4

1.7

0.2

1.8

Томаты соленые

13.0

1.1

0.1

1.6