Овощи в СВЧ за 6 минут - вкусно и диетично

Овощи в СВЧ за 6 минут - вкусно и диетично

Ингредиенты

1 свекла

1 морковка

небольшой кусочек свежей капусты

1 ст л растительного масла

2 ст л воды

соль,перец,сахар,сухие травы

Как приготовить

Нашинковать соломкой свеклу и морковь

Тонко нашинковать капусту,помять руками

На дно кастрюли для СВЧ налить масло

выложить капусту,морковку и свеклу

Посолить,добавить травы,сахар

Поставить в СВЧ на 3 минуты

Перемешать,влить воду и еще на 3 минуты - мощность 850

 

 

  • 27 июня 2015, 13:50
  • 4297
koolinar.ru

Делись с друзьями

Загрузка...