Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Салат из фасоли с тунцом по португальски

Попробуйте салат из фасоли с тунцом по-португальски: красная фасоль, консервированный тунец, масло, чеснок, лук и петрушка — идеальное сочетание вкусов!

Продукты

фасоль конс. красная 1 б.(~300 г)
тунец конс. в масле 1 б.(~150 г)
масло ол. 5 ст.л.
рисовый уксус 3 ст.л.
чеснок 2 зубчика
лук репч. 1 шт. (мал.)
петрушка рубл. 4 ст.л.
соль
перец

Пошаговый способ приготовления

С фасоли слить жидкость и промыть холодной водой.Открыть банку тунца и слить масло.

Смешать оливковое масло,уксус, измельченный чеснок соль и перец.

Лук нарезать полукольцами,добавить его к фасоли вместе с петрушкой,тунцом и заправкой.

Все аккуратно перемешать и накрыв пищевой пленкой поставить в холодильник на 2 часа.

Сохраняй и поделись с друзьями

85 человек оценили

В избранное

144 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 27663

Понравилось: 85

Автор: azzurro07

Создан: 20 января 2010, 23:56

Каталоги: Салат с тунцом и фасолью Салат с фасолью Салаты

Дополнительная информация

Из за отсутствия времени на варку фасоли,а может от лени изменила рецепт,взяв фасоль консервированную.Салат незамудреный,но бюджетный и вкусный.Полная порция вполне может заменить целый ужин.

ну...вот ... я же писала - флюиды, отличный салатик 5+, я вчера тоже делала фасолевый, но не стала выкладывать, т.к. ужке были куча похожих и даже 1 точь-в-точь, хотя брала не с сайта и вообще не из инета. Фасоль- это здорово и сытно, муж ее уважает...

она.

21 января 2010, 13:32

Лаконично и очень вкусно)5

fanny

21 января 2010, 14:07

Салат понравился, забираю в копилочку!

chudo

21 января 2010, 16:21

давно смотрела на этот рецепт. фасоль с тунцом, луком и петрушкой по вкусу представляю. Но от чеснока, наверное, воздержусь....

duduka.markedonskaja

21 января 2010, 16:41

Тунец любимая рыбка, забрала!