Рыба запеченная в конверте
Рыба, запеченная в конверте с морковью, кабачками и помидорами в оливковом масле. Стейки нерки, лимонный сок и зелёный горошек — вкусно и полезно!
Продукты
- - стейки нерки (или любой другой рыбы)
- - морковь, зеленый горошек, кабачки, лук, помидоры, др.овощи - в любом соотношении
- - лимонный сок
- - соль
- - оливковое масло
Пошаговый способ приготовления
Рыбные стейки сбрызнуть лимонным соком, уложить на лист пергамента.
Туда же положить любые овощи, которые у вас оказались под рукой.
Посолить, поперчить чуть добавить оливкового масла, закрыть лист пергамента другой его половиной, сложить со всех сторон наподобие конверта.
Каждый конверт - 1 порция.
Поместить в духовку минут на 25 и запекать при температуре 180*С.
Сохраняй и поделись с друзьями
58 человек оценили
84 человек сохранили
Информация о рецепте
Комментарии
08 мая 2008, 02:59
08 мая 2008, 03:08
08 мая 2008, 03:16
08 мая 2008, 03:17
08 мая 2008, 03:37
08 мая 2008, 03:53
08 мая 2008, 03:57
08 мая 2008, 04:37
08 мая 2008, 04:44
08 мая 2008, 05:36
08 мая 2008, 12:43
08 мая 2008, 12:53
08 мая 2008, 13:19
08 мая 2008, 13:34
08 мая 2008, 14:05
08 мая 2008, 16:10
08 мая 2008, 18:21
12 июня 2008, 13:58
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти