Сёмга на овощной подушке

Приготовьте сёмгу на овощной подушке с филе сёмги или медальонами. Вкусное сочетание с капустой, морковью, сельдереем и шампиньонами с приправами.

Сёмга на овощной подушке

Продукты

  • филе сёмги на коже или готовые медальоны 600-700 гр
  • полвилка краснокачанной капусты
  • 3 морковки
  • 3 стебля сельдерея
  • лук порей или головку репчатого
  • 5 шампиньонов
  • соль
  • смесь перцев
  • сушёный имбирь
  • л.лист
  • 100 г молока

Пошаговый способ приготовления

Филе сёмги нарезать на порционные куски, причём кожу прорезать через раз - чтобы получились медальончики. Натереть солью, имбирём и смесью перцев и пусть полежит.

Капусту и сельдерей нашинковать, выложить в сковороду, налить воды, посолить, добавить любимые специи, л.лист и потушить до полуготовности.

Морковь натереть на крупной тёрке, лук покрошить произвольно. Обжарить на растительном масле сначала морковь, а потом добавить лук

В жаропрочную посуду выложить капусту без воды и л.листа, сверху выложить морковь, влить молоко и 100 г воды, сверху положить рыбу. Грибы порезать и выложить сверху. Рыбу сбрызнуть растительным маслом

Нагреть духовку до 200 гр и запекать овощи с рыбой 30 мин.

Приятного аппетита!

Пошаговые фото

6 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

32 человек оценили

В избранное

17 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 9229

Понравилось: 32

Создан: 06 апреля 2008, 18:13

Комментарии

колька

06 апреля 2008, 18:22

легкий и вкусный обед

denise

06 апреля 2008, 18:29

Вкусно - то как !!! 5!!!

jelena_73

06 апреля 2008, 18:39

даа вкусно!!!!!

svetlana dark

06 апреля 2008, 18:40

ну почему 4? ведь это не картошка в мундире!!!! от меня 5

oksana malzew

06 апреля 2008, 19:37

5+!!!

bart

06 апреля 2008, 20:05

здорово 5+

parliament

06 апреля 2008, 20:44

отлично

veka

06 апреля 2008, 20:53

отлично 5

cherrrry

06 апреля 2008, 21:07

вкусно!555

tina17

06 апреля 2008, 22:30

СЕМГА-ЭТО ЗАМЕЧАТЕЛЬНО. 5

наталия владимировна

06 апреля 2008, 22:45

Капусту с рыбой еще никогда не готовила. 5

кок

06 апреля 2008, 22:59

какой в вашем городе продвинутый общепит...семгой балуетесь...все вкусно, но удивляет время запекания при такой темп., не многова то...да и грибочки бы я предварительно обжарила, или притушила в сливках...

ats2230 309 05

06 апреля 2008, 23:26

Это вкусно!Хороший рецепт!Спасибо за подушку!5

алекса1984

07 апреля 2008, 01:47

отлично! 55555555

ewrika2005

07 апреля 2008, 02:20

люблю рыбку пять!!!!!!!

kidlog

09 апреля 2008, 01:14

...5+

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 591