Блинчики диетические нежные без муки молока и разрыхлителя для худеющих

Попробуйте диетические блинчики без муки и молока! Нежные и полезные, с овсяными хлопьями, бананом и оливковым маслом – идеальны для худеющих.

Блинчики диетические нежные без муки, молока и разрыхлителя (для худеющих)

Продукты

  • 1 ст. овсяных хлопьев
  • 300 мл воды
  • 1 яйцо
  • 2 ст.л. оливкового масла или виноградной косточки
  • 1 спелый банан
  • соль если нужно

Пошаговый способ приготовления

Нежные, диетические, кружевные блинчики без муки, молока и разрыхлителя оценят по достоинству те, кто придерживается здорового питания или на диете. Готовьте и наслаждайтесь!

Соединяем все ингредиенты вместе

Соль добавляем по необходимости.

Выпекаем на сковороде, смазываем только для первого блина.

Сохраняй и поделись с друзьями

21 человек оценили

В избранное

77 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 6788

Понравилось: 21

Создан: 10 января 2017, 17:41

Каталоги:

Комментарии

Нет комментариев.

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 848