Вход | Регистрация
Лёгкий овощной салат с киноа
Ингредиенты
- лимонный сок — 1 ст.л.
- оливковое масло — 2-3 ст.л.
- соль
- перец молотый
Пошаговый рецепт приготовления
Киноа отвариваем согласно инструкции.
Овощи режем соломкой.
Зелень мелко режем.
Для заправки соединяем вместе сок лимона, масло, солим и перчим.
Заправляем овощи.
На тарелку выкладываем слой киноа.
Сверху выкладываем овощи.
Вкусный и лёгкий салат готов.
Приятного аппетита!
Пошаговые фото рецепта
1. Киноа отвариваем согласно инструкции.
2. Огурцы нарезаем соломкой.
3. Морковь соломкой.
4. Редис тоже соломкой.
5. Соединяем все овощи, добавляем мелко резанную зелень.
6. Для заправки соединяем вместе сок лимона, масло, солим и перчим. Заправляем овощи.
7. На тарелку выкладываем слой киноа.
Сверху выкладываем овощи.
8. Вкусный и лёгкий салат готов. Приятного аппетита!!!
Дополнительная информация
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Популярное в сети
Комментарии
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Как приготовить идеальные сырники на сковороде: классический рецептСалат «Мимоза»: классический рецепт и вариацииОреховые пасты: Разновидности и полезные свойства Микроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухнеОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньги
Новые рецепты
Вкусный,витаминный салатик !
Спасибо большое!!!
мне тоже очень понравилось
Очень яркий салатик!!!