Вход | Регистрация
Катерина Вредина
Рейтинг активности: 7.505
Пол: Женский
День рождения: 24 июня 1975
Регистрация: 30.05.2017 16:22
Последний визит: 13.04.2024 05:28
Каталог: Салат из свеклы
219830 мин.300
01 декабря 2023, 10:08
лук – 1 шт.
картофель варёный – 1 шт.
солёный огурец – 1 шт.
куриная грудка варёная – 1 шт.
свёкла варёная – 1 шт.
петрушка
майонез
перец молотый
Каталог: Другая выпечка
200420 мин.300
01 декабря 2023, 09:48
сладкий перец / sweet pepper - 1 шт.
помидор / tomato - 1 шт.
мясо, ветчина / meat, ham - 100 г
сыр / cheese - 200 г
укроп, петрушка / dill, parsley
лаваш / pita bread - 1-2 шт.
яйца / eggs - 3 шт.
соль
перец / salt, pepper
Каталог: Салат с тунцом
198420 мин.301
30 ноября 2023, 07:32
вареные яйца / boiled eggs - 2-3 шт.
солёные огурцы / pickled cucumber - 1-2 шт.
варёная морковь / boiled carrots - 1 шт.
сыр / cheese - 100 г
майонез / mayonnaise
перец / pepper
консервированный тунец / canned tuna - 1 банка
зелень / greenery
Каталог: Другая выпечка
191520 мин.301
30 ноября 2023, 07:19
петрушка / parsley
сметана / sour cream - 3 ст.л.
сыр / cheese - 200 г
лаваш круглый/ pita bread - 4 шт.
яйцо / egg
Каталог: Салат для похудения
230610 мин.301
29 ноября 2023, 08:49
пекинская капуста / chinese cabbage
огурец / cucumber - 1 шт.
петрушка / parsley
кукуруза / corn - 250 г
фасоль / beans - 250 г
яйца / eggs - 3 шт.
ароматное масло / fragrant oil - 2 ст.л.
лимонный сок / lemon juice - 2 ч.л.
перец / pepper
соль / salt
Каталог: Роллы
147220 мин.300
29 ноября 2023, 08:40
шпроты / sprats - 1 банка
чеснок / garlic
петрушка / parsley
сметана / sour cream - 6 ст.л.
яйца / eggs - 3-4 шт.
огурец / cucumber - 1 шт.
лаваш / pita bread - 3 шт.
перец / pepper
Каталог: Салат с горошком
511120 мин.307
28 ноября 2023, 08:02
пекинская капуста
огурец - 1 шт.
сладкий перец - 1 шт.
яйцо - 2-3 шт.
горошек - 150 г
петрушка
растительное масло - 2-3 ст.л.
соль
перец
зернистая горчица - 1 ч.л.
Каталог: Бутерброды
140730 мин.301
28 ноября 2023, 07:49
булочки для бургеров - 5 шт.
перец сладкий - 1/2 шт.
лук - 1 шт.
помидор - 1-2 шт.
солёный огурец - 1 шт.
сыр - 150 г
перец
майонез - 2 ст.л.
Каталог: Другие рецепты
149230 мин.301
27 ноября 2023, 08:39
лаваш - 2 шт.
сосиски - 8 шт.
томатная паста
кетчуп
соус
сливки, молоко - 150 мл.
яйцо - 3 шт.
соль
перец
сыр - 100-150 г
сливочное масло
Каталог: Бутерброды
134720 мин.300
27 ноября 2023, 08:22
батон - 8 кусочков.
ананас консервированный - 1 банка.
сыр - 200 г
мясо или колбаса - 300 г
майонез
Каталог: Салат из овощей
213710 мин.303
25 ноября 2023, 09:44
красная капуста - 200 г / red cabbage
огурец - 1 шт. / cucumber
кукуруза консервированная - 180 г / canned corn
растительное масло - 2 ст.л. / vegetable oil
соевый соус - 1 ч.л. / soy sauce
зернистая горчица - 1 ч.л. / granular mustard
перец / pepper
Каталог: Салат из овощей
244620 мин.304
25 ноября 2023, 09:32
огурцы солёные - 400 г
морковь - 1 шт.
лук красный - 1 шт.
сахар - 1 ч.л.
кунжут - 2 ст.л.
чеснок - 2 зуб.
смесь перцев
кориандр
масло подсолнечное - 50 мл.
Каталог: Бутерброды
133430 мин.300
23 ноября 2023, 11:16
фарш / minced meat - 400 г
лук / onion- 1 шт.
соль / salt to taste
кориандр / coriander - 1 ч.л.
паприка / paprika - 1 ч.л.
смесь перцев / pepper mixture - 1 ч.л.
хлеб / bread
сыр / cheese - 250 г
томатная паста / tomato paste
Каталог: Салат из печени
191520 мин.300
23 ноября 2023, 11:03
картошка / potato 2 шт.
лук / onion 1 шт.
яйцо / egg 3 шт.
горошек зелёный / green peas 250 г
печень трески / cod liver 250 г
петрушка / parsley
перец / pepper
соль / salt
Каталог: Бутерброды
183420 мин.300
22 ноября 2023, 09:59
хлеб / bread
масло сливочное / butter
колбасный сыр / smoked sausage cheese - 400 г
Каталог: Пицца
235820 мин.300
22 ноября 2023, 08:39
хлеб 4 кусочек
сыр 50 г
помидор 1 шт.
яйцо 2 шт.
молоко 100 мл
петрушка
соль
перец
Каталог: Другие холодные закуски
203215 мин.300
20 ноября 2023, 12:08
лаваш - 2 шт.
творожный сыр
огурец - 1 шт.
соль
варёные яйца - 3 шт.
малосольная горбуша
перец
Каталог: Чебуреки
338130 мин.302
20 ноября 2023, 11:53
лук - 1 шт.
сладкий перец - 1 шт.
оливковое масло
куриный фарш - 400 г
соль
перец
петрушка
хлеб - 8 шт.
вода
мука
яйцо - 1 шт.
кунжут
Каталог: Салат с фасолью
243130 мин.300
20 ноября 2023, 11:19
лук - 1 шт.
соль - 1 ч.л.
сахар - 2 ч.л.
горячая вода
уксус 9% - 3 ст.л.
варёный картофель - 1 шт.
солёный огурец - 1-2 шт.
красная фасоль - 1 банка
перец
майонез - 2-3 ст.л.
Каталог: Пицца
116120 мин.403
18 февраля 2023, 13:16
лепёшка/tortilla 1 шт.
мясо или колбаса/meat or sausage 250 гр.
сыр/cheese 250 гр.
помидор/tomato 1-2 шт.
солёный огурец/pickled cucumber 1-2 шт.
кетчуп/ketchup
майонез/mayonnaise
перец/pepper
Каталог: Пицца
158420 мин.401
08 января 2023, 10:25
хлеб - 8 шт.
колбаса
помидор - 2-3 шт.
солёный огурец - 1-2 шт.
сыр
кетчуп
майонез
Каталог: Салат с фасолью
107515 мин.303
17 декабря 2022, 15:15
фасоль консервированная - 1 банка
огурцы солёные - 3 шт.
морковь - 1 шт.
лук - 1 шт.
укроп
петрушка
зелёный лук
перец
растительное масло - 2-3 ст.л.
Каталог: Салат с сухариками
187010 мин.301
03 декабря 2022, 12:07
солёный огурец - 2 шт.
яйцо - 2-3 шт.
сыр - 50 гр.
чеснок - 1 зуб.
майонез - 2 ст.л.
сухарики - 1 упаковка
перец
Каталог: Диетические рецепты
288815 мин.300
03 декабря 2022, 08:57
овсяные хлопья ( геркулес ) - 100 гр.
молоко - 240 гр.
банан - 1 шт.
Каталог: Салат из редьки
162810 мин.402
21 сентября 2022, 08:37
репа - 3-4 шт.
огурец - 1 шт.
яйцо - 3-4 шт.
чеснок - 1 зуб.
соль
перец
майонез - 1-2 ст.л.
Каталог: Салат из овощей
456915 мин.401
12 января 2022, 11:19
пекинская капуста - 400 гр.
морковь по-корейски - 100 гр.
огурец - 1 шт.
зеленый лук
семена кунжута - 40 гр.
соевый соус - 3 ст.л.
вода - 40 мл.
крахмал - 1 ч.л.
соль
перец
Каталог: Салат с фасолью
297710 мин.412
19 сентября 2021, 11:32
фасоль консерв. - 1 бан.
горошек консерв. - 1 бан.
сухарики - 1-2 уп.
лук - 1 шт.
сметана - 2-3 ст.л.
соль
перец
Каталог: Постные салаты
158510 мин.211
12 июня 2021, 15:58
шпинат - 150- 250 гр.
бальзамический уксус - 1 ст.л.
оливковое масло - 1.5 ст.л.
чеснок - 2-4 зуб.
соль
перец
Каталог: Оладьи
1884730 мин.4144
20 апреля 2021, 17:12
овсяные хлопья - 1 ст.
кипяток - 1 ст.
картофель - 1 шт.
лук - 1 шт.
чеснок - 1-2 зуб.
укроп или петрушка
соль и перец
Каталог: Другие низкокалорийные рецепты
644020 мин.415
11 марта 2021, 10:24
яйцо - 3 шт.
творожок - 3 ст.л.
соль
специи
