Наталья

Наталья

Рейтинг активности: 5.355

Пол: Женский

Регистрация: 31.10.2014 17:44

Последний визит: 13.08.2017 07:25

Салат из морской капусты и сельдиСалат из морской капусты и сельди

Каталог: Другие салаты

50 гр. филе слабосоленой сельди
1 ст. отварной морской капусты
растительное масло
лук
2 ст л винного уксусу

52460 мин.132

Наталья

06 ноября 2014, 15:24


Салат из морской капусты,клюквы и лукаСалат из морской капусты,клюквы и лука

Каталог: Салат из овощей

1 ст. вареной морской капусты
1 небольшая луковичка
пол ст. клюквы
растительное масло
свежемолотый черный перец

64210 мин.10

Наталья

06 ноября 2014, 15:19


Рыба на пару с песто из кинзы и семечекРыба на пару с песто из кинзы и семечек

Каталог: Рыба на пару

стейк из рыбы
1 помидор
сок лимона соль
перец
песто
2 ст.л. сечек подсолнечника (не жареные)
кинза - только листочки с половины пучка
оливковое масло
соль
бальзамико

47770 мин.35

Наталья

05 ноября 2014, 21:06


Скумбрия малосольнаяСкумбрия малосольная

Каталог: Из рыбы и морепродуктов

1,5 кг. скумбрии свежемороженой
рассол
500 мл. воды
2,5ст л крупной соли
1,5ст л сахара
1 ст л растительного масла
1 ч.л. сухой горчицы
лавровый лист
1 гвоздичка

72740 мин.34

Наталья

05 ноября 2014, 16:19


Салат овощной с авокадоСалат овощной с авокадо

Каталог: Другие основные блюда

половина авокадо
1 средний баклажан
1 огурец
1 большой помидор
укроп свежий
1 ст л лимонного сока
соль
перец
паприка
для обжарки баклажана
2 ст л оливкового масла

60060 мин.13

Наталья

05 ноября 2014, 16:09


Салат с авокадо,киви,томатом и грецкими орехамиСалат с авокадо,киви,томатом и грецкими орехами

Каталог: Другие салаты

1 авокадо
лимонный сок
2 помидора
2 киви
грецкие орехи
1 ст л лимонного сока
соус
2 ст л оливкового масла
1 ст л апельсинового сока

53970 мин.14

Наталья

05 ноября 2014, 16:06


Салат "деликатный"Салат  "деликатный"

Каталог: Другие салаты

½ ст нарезанного консервированного ананаса
1 груша
половинка авокадо
3 ст л семечек подсолнечника
соус1
1 ст л винного уксуса
2 ст л оливкового масла
чуть меда
соус 2
2 ст л натурального йогурта
1 ст л оливкового масла
1 ст л лимонного сока

69330 мин.155

Наталья

04 ноября 2014, 19:18


Салат из авокадо,дикого риса,креветок и ананасаСалат из авокадо,дикого риса,креветок и ананаса

Каталог: Другие основные блюда

1 слой
1 авокадо
немного кинзы
2 ст л оливкового масла
1 ст л лимонного сока
2 слой
немного отварного дикого риса
кубики консервированного ананаса
2 ст л натурального йогурта,соль
перец,1 ч.л. хрена
3 слой
креветки приготовленные на пару
1 ч.л. оливкового масла
1 ст л кедровых орехов

73150 мин.39

Наталья

04 ноября 2014, 15:34


Салат с авокадо,грецким орехом и грейпфрутомСалат с авокадо,грецким орехом и грейпфрутом

Каталог: Другие салаты

салат айсберг
половинка грейпфрута
1 авокадо
орехи грецкие
заправка
1 ст л сока из грейпфрута
1 ст л лимона
цедра лимона (совсем немного)
3 ст л лимонного сока
соль
перец

92820 мин.57

Наталья

04 ноября 2014, 13:20


Салат "солнечный"Салат "солнечный"

Каталог: Другие салаты

1 морковка
1 маленькое яблоко
половинка авокадо
2 ст л йогурта без добавок
немного грецких орехов
1 ст л кедровых орехов
чуть зелени – петрушка или базилик
сок из половинки лимона
соль
перец
2 ст л оливкового масла
чуть меда
1 ч.л. сладкой горчицы

45010 мин.46

Наталья

04 ноября 2014, 13:18


Простой салат "три очень"Простой салат "три очень"

Каталог: Другие салаты

авокадо
несколько черри
листики базилика или петрушки
1 ст л кедровых орехов
бальзамико
1 ст л лимонного сока

40000 мин.124

Наталья

04 ноября 2014, 13:14


Салат рыбный с кукурузой и рисомСалат рыбный с кукурузой и рисом

Каталог: Другие салаты

1 небольшая скумбрия,приготовленная на пару
горсть кукурузы консервированной
150 мл. отварного риса
1 ст л нарезанной кинзы
соус
йогурт без добавок 3 ст л
апельсиновый сок 1 ст л
сок лимона 1 ст л
укроп нарезать 1 ст л
1/2 ч.л. хрена
чеснок на кончике ножа (натереть на мелкой терке)

108650 мин.223

Наталья

03 ноября 2014, 18:15


Салат с авокадо,моцареллой и томатамиСалат с авокадо,моцареллой  и томатами

Каталог: Другие салаты

1/ 2 шт. авокадо
листья салат
несколько листиков базалика
несколько черри
маленькие шарики моцареллы
лимонный сок - 1 ст л
соус
3 ст л оливкового масла
1 ст л винного уксуса
соль,молотый перец
горчица на кончике ножа
пол ч.л. меда

128630 мин.122

Наталья

03 ноября 2014, 17:13


Салат "грация"Салат "грация"

Каталог: Другие салаты

несколько листиков пекинской капусты
100 гр. креветок (отварить на пару)
маленькое зеленое яблоко
зерна граната
заправка
2 ст л винного уксуса
2 ст л растительного масла
1 ч.л. меда
1 ст л йогурта без добавок

107560 мин.236

Наталья

03 ноября 2014, 17:06


Салат "нежный"Салат  "нежный"

Каталог: Другие салаты

салат айсберг
виноград киш-миш горсть
половинка авокадо
несколько грецких орехов
семечки подсолнечника горсть
лимонный сок - 1 ст л
заправка
1 ст л апельсинового сока
1 ст л сливок 10%
1 ст л йогурта натурального

49780 мин.124

Наталья

03 ноября 2014, 16:57


Салат "фиалка"Салат "фиалка"

Каталог: Салат из овощей

краснокочанная капуста
кукуруза
огурец свежий
морковка свежая
петрушка,укроп
оливковое масло
лимонный сок
соль
перец

118390 мин.107

Наталья

02 ноября 2014, 18:42


Салат с грушей,авокадо,пармезаном и орехамиСалат с грушей,авокадо,пармезаном и орехами

Каталог: Другие основные блюда

авокадо
груша
2 ст л оливкового масла
1 ст л лимонного сока
30 гр. пармезан
1 ст л кедровых орехов
соль
перец

78710 мин.21

Наталья

02 ноября 2014, 15:42


Салат "обычно - необычный"Салат "обычно - необычный"

Каталог: Другие салаты

шпинат
помидоры
огурец
болгарский перец
авокадо
немного кусочков банана
заправка
соль
перец,оливковое масло,бальзамико

41560 мин.11

Наталья

02 ноября 2014, 15:38


Десертный салатДесертный салат

Каталог: Другие салаты

1 авокадо
лимонный сок
2 шт. чернослива крупных
орехи
пармезан тертый 2 ст л
лимонный сок
заправка
йогурт натуральный
горчица

48580 мин.23

Наталья

01 ноября 2014, 23:01


Салат-закуска из креветок,авокадо и лука под йогуртомСалат-закуска из креветок,авокадо и лука под йогуртом

Каталог: Другие холодные закуски

креветки
2 авокадо
сок лимона
оливковое масло
маленькая красная луковица
2 ст л с верхом натурального йогурта
петрушка,укроп

58770 мин.21

Наталья

01 ноября 2014, 16:39


Салат из креветок,зелени и соуса авокадоСалат из креветок,зелени и соуса авокадо

Каталог: Другие салаты

1 авокадо
2 ст л лимонного сока
2 капли табаско
1 ст л оливкового масла
соль,карри
креветки отварить на пару
маринад
1 ст л оливкового масла
перец, соль,оливковое масло
листочки кинзы,укроп,листочки петрушки,мята - порезать

57210 мин.44

Наталья

01 ноября 2014, 16:33


Салат с грушей,сыром,сельдереем и изюмомСалат с грушей,сыром,сельдереем и изюмом

Каталог: Другие салаты

половинка лимона
немного оливкового масла
1 зеленая груша
1 зеленое яблоко
сыр твердых сортов -50 гр
горстка орехов или изюма
стеблевой сельдерей - 2 шт
сахар,соль
перец

112550 мин.41

Наталья

01 ноября 2014, 16:28


Салат с креветками,апельсинами и красным лукомСалат с креветками,апельсинами и красным луком

Каталог: Другие салаты

1 апельсин
креветки (количество по желанию)
красный лук - маленькая луковица
оливковое масло
кайенский перец
морская соль
сумах

62910 мин.44

Наталья

31 октября 2014, 18:23


Салат "легкость"Салат "легкость"

Каталог: Салат из овощей

авокадо
150 гр. пекинской капусты
половина сладкого перца
1/2 шт. черешкового сельдерея
заправка
йогурт натуральный
соль

56080 мин.43

Наталья

31 октября 2014, 18:07


Салат с авокадо и овощами под соусом винегретСалат с авокадо и овощами под соусом винегрет

Каталог: Салат из овощей

авокадо
груша
небольшой красный сладкий перец
зеленый лук
петрушка
соус винегрет
1 ст л лимонного сока
3 ст л оливкового масла
соль
перец
1/2 ч.л. сладкой горчицы

50560 мин.41

Наталья

31 октября 2014, 17:51


Инструменты
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru