Наталья
Рейтинг активности: 5.355
Пол: Женский
Регистрация: 31.10.2014 17:44
Последний визит: 13.08.2017 07:25
Каталог: Заливное
желатин — 10 гр. - рассчитан на 500 гр. мяса
кетчуп слобода — 6 ст л
петрушка резанная
морковка отварная — 1 шт. мелко порезанная
бульон куриный — 500 мл.
72420 мин.65
05 января 2016, 21:55
Каталог: Другие горячие закуски
кетчуп слобода — 2 ст л
соль
перец
.................
соус:
кетчуп — 2 ст л
бальзамико — 1 ч.л.
горчица — 1 ч.л.
мелко порезанный шарик моцареллы
69800 мин.13
30 ноября 2015, 15:49
Каталог: Другие холодные закуски
яйцо — 2 шт
кетчуп слобода — 2 ст л
молоко — 60 мл.
разрыхлитель — 1/2 ч л
растительное масло — 2 ст л
хмели-сунели — 1 ст л
сыр натертый — 100 гр
семена кунжута — 1 ст л
черри для подачи
41040 мин.02
30 ноября 2015, 15:40
Каталог: Роллы с крабовыми палочками
крабовые палочки — 3 шт
творожный сыр — 3 ст л
кетчуп слобода — 1 ст л
соль
перец
140790 мин.136
27 ноября 2015, 14:29
Каталог: Блюда из птицы
куски отрубного хлеба — 3-4 шт
панировочные сухари — 2 ст л
яйцо — 1 шт
соль
перец
кетчуп слобода
масло растительное для обжарки
хмели-сунели — 2 ст л
куркума — 1 ч л
72720 мин.81
25 ноября 2015, 17:46
Каталог: Другие холодные закуски
куркума — щепотка
грибы вешенка — 200 гр
лук репчатый — 1 шт
манка — 2 ст л
растительное масло для обжарки
кунжут
...................
соус:
кетчуп слобода — 5 ст л
яблоко — 1 шт. мелко натертое
столовый хрен — 2 ст л
красное вино — 1 ст л
40730 мин.24
25 ноября 2015, 15:13
Каталог: Другие холодные закуски
сахар — 2 ст л
тыквенное пюре — 60 мл.
яйцо — 1 шт
кефир — 125 мл.
кукурузная мука — 125 мл.
мука — 125 мл.
соль
щепотка соды
сосиски
.................
соус:
кетчуп слобода — 3 ст л
хрен столовый — 1 ч л
вустерширский соус — 1 ч л
табаско — 1 ч л
йогурт натуральный — 100 мл.
сок лимона — 1 ст л
44460 мин.622
25 ноября 2015, 14:59
Каталог: Другие холодные закуски
кусочки селедки без кожи и костей — 8 шт
луковица небольшая — 1 шт
бальзамико — 1 ст л
сахар и перец —
кетчуп слобода — 2 ст л
растительное масло
зеленый лук
63230 мин.800
25 ноября 2015, 11:47
Каталог: Блюда из птицы
стружка кокосовая — 20-25 гр
яйцо — 1 шт
соль
перец
....................
соус:
консервированный ананас нарезанный кубиком — 4 ст л
сок из-под ананаса — 100 мл.
кетчуп слобода — 4 ст л
болгарский перец мелко нарезанный — 2 ст л
соль, кайнеский перец
зубчик чеснока мелко порезанный — 2 шт
растительное масло — 1 ст л
45610 мин.212
22 ноября 2015, 18:06
Каталог: Другие салаты
перец болгарский — четверть
небольшое филе куриной грудки — 1 шт
зеленый лук
майонез
кетчуп слобода — 2 ст л
оливковое масло
куркума — щепотка
69040 мин.223
22 ноября 2015, 14:50
Каталог: Другие салаты
яблоко кисло-сладкое — 1 шт
сыр натертый — 6-7 ст л
лук речатый белый — половинка
сахар — щепотка
бальзамико — 1 ч.л.
..................
заправка:
майонез — 3 ст л
кетчуп слобода — 2 ст л
щепотка французских трав
73640 мин.26
22 ноября 2015, 14:39
Каталог: Другие салаты
брынза или фета кубиком — 3 ст л
пластинки пармезана — несколько шт.
оливкое масло — 1 ст л
мед — 1 ст л
сливочное масло — 1 ст л
сок лимона — 1 ст л
листья салата
курага — 1 шт. порезанная соломкой
94510 мин.123
20 ноября 2015, 11:24
Каталог: Блюда из мясного фарша
сливки — 2 ст л
соль
перец
фарш мясной или куриный — 300-400 гр
лук репчатый — 1 шт
растительное масло для обжарки
сухие грибы — горсть
куриный бульон или вода
мука для обкатки тефтелей
46960 мин.422
19 ноября 2015, 20:16
Каталог: Пицца
мука — 2,5 ст, ст. 250 мл.
кипяток — 125 мл.
растительное масло — 125 мл.
соль
хмели-сунели — 2 ч л
разрыхлитель — 1 ч л
...............
начинка:
картофель — 500 гр
куркума — щепотка
шампиньоны свежие — 10 шт
лук репчатый — 1 шт
соль
перец
растительное масло для обжаривания
для обмазки сметана
для посыпки — 2 ст л панировочных сухарей смешанных с тертым сыром
66450 мин.645
19 ноября 2015, 19:40
Каталог: Паста
шампиньоны — 200 гр
белый хлеб — небольшой кусочек
вяленые томаты —2-3 шт
сливки 10% — 200 мл.
соль
перец —
оливковое масло — 2 ст л
зубчик чеснока — 2 шт
моцарелла — 2 шарика
240640 мин.224
18 ноября 2015, 19:45
Каталог: Пицца
шампиньоны свежие — 150 гр
вешенки — 200 гр
лук репчатый красный — 1 шт. большой
лук репчатый белый — 1 шт. большой
мед — 2 ст л обязательно!!!
сливочное масло — 1 ст л
соль
перец —
бальзамико — 1 ст л
форма для пирога диаметром 22-23 см
61960 мин.667
18 ноября 2015, 18:26
Каталог: Другие холодные закуски
шампиньоны — 150 гр.
яйцо — 2 шт
сметана — 2 ст л
мука — 1 ст л
прованские травы —
чеснок в порошке — щепотка
кайенский перец —
тертый сыр — 2 ст л -брала голландский сыр
оливковое масло
тарталетки-формочки — 8 шт. небольших
слоеное бездрожжевое тесто — 8 шт. по размеру с тарталетку
55080 мин.843
18 ноября 2015, 14:05
Каталог: Другие холодные закуски
масло оливковое — сколько войдет
прованские травы — 1-2 ч.л.
каперсы — 1 ч л
вяленые помидоры — 4 шт
зубчик чеснока — 2 шт
1114010 мин.624
17 ноября 2015, 21:36
Каталог: Другие основные блюда
1 ст. муки
2 ст. воды
щепотка соли
щепотка сахара
1 яйцо
1 ст л мака
2 ст л растительного масла идеал
щепотка лимонной цедры
мед для подачи
73320 мин.88
19 февраля 2015, 14:10
Каталог: Другие салаты
креветки
апельсин
заправка
йогурт без добавок
соль
перец,горчица сладкая
для подачи
тертый пармезан
123820 мин.27
09 ноября 2014, 16:41
Каталог: Другие низкокалорийные рецепты
5 веточек мяты - нужны только листочки
150 - 180 мл. простокваши
перец,соль
1 ч.л. мятного сиропа
65900 мин.45
09 ноября 2014, 11:06
Каталог: Другие низкокалорийные рецепты
творог обезжиренный
йогурт без добавок
соль,мускатный орех на кончике ножа,свежемолотый черный перец
очищенные семечки подсолнечника
102280 мин.27
09 ноября 2014, 11:00
Каталог: Смузи из яблок
1 небольшое зеленое яблоко,желательно кислое
1 ст.л. очищенных семечек подсолнечника
веточка мяты для подачи
150 мл минеральной воды
177070 мин.47
08 ноября 2014, 20:43
Каталог: Другие холодные закуски
1 небольшое яблоко
4 кабли соуса табаско
соль
перец
1 ст л лимонного сока
100 гр. отварных на пару креветок
2 ст л лимонного сока
соль
перец
57780 мин.510
08 ноября 2014, 20:18
Каталог: Другие низкокалорийные рецепты
200 гр. очищенных яблок
150 мл. отварной морской капусты (или консервированной,но без добавок и уксуса)
40 гр. манной крупы
1 яйцо
2 ст л отрубей
1 ст л сахара
150 мл. обезжиренного молока или воды
66700 мин.24
08 ноября 2014, 17:44
Каталог: Другие салаты
листья любого салата
4 ст л свежей или свежемороженой клюквы
2 ст л вяленой клюквы+апельсиновый сок из половины апельсина (я добавила немного клюквенного сока)
2 ст л кедровых орехов
соус
2 ч.л. горчицы сладкой
соль
перец,
оливковое масло
2 ст л рисового уксуса
66410 мин.25
07 ноября 2014, 19:38
Каталог: Салат из овощей
1/2 красного болгарского переца
1.2 зеленого болгарского переца
небольшой кочанчик брокколи
заправка
100 мл. йогурта без добавок
соевый соус
горчица сладкая
49770 мин.113
07 ноября 2014, 19:21
Каталог: Салат из овощей
1 ч.л. карри
125 мл. йогурта без добавок
соль
перец
2 ст л семечек подсолнечника
1 ст л кунжута
88860 мин.37
06 ноября 2014, 22:04
Каталог: Другие основные блюда
пекинская капуста
1 свежий огурец
100 мл. консервированной кукурузы
1 небольшая луковица
1 ч.л. сахара
заправка
1 ст л соевого соуса
1 ст л винного уксуса
2 ст л растительного масла
54200 мин.22
06 ноября 2014, 15:34
Каталог: Другие салаты
1 свежий огурец небольшой
половина морковки
1 небольшое яблоко
3 ст л натурального йогурта
соль
42070 мин.21
06 ноября 2014, 15:30