Салат из капусты

пекинская капуста – 1 кочан

куриная грудка – 300 гр.

петрушка – 1 пучок.

яблоко – 1 шт.

чеснок – 2-3 зуб.

лимонный сок – 1-2 ст.л.

чечевичный суп (1 ст.=250 мл.):

вода - 2,5 л.

красная чечевица – 1 ст.

картофель – 350 гр.

морковь – 1 шт.

лук – 1 шт.

ингредиенты:

морковь - 1 шт.

чеснок - 1 зубчик

капуста пекинская - 1/2 шт.

огурец - 1 шт.

перец болгарский - 1 шт.

куриные бедра на луковой подушке:

куриные бедра – 1 кг.

соевый соус – 4 ст.л.

сушеный чеснок – 1 ч.л.

базилик – 1/3 ч.л.

тимьян – 1/3 ч.л.

пекинская капуста - 300 гр.

тунец консервированный - 185 гр.

огурец - 2 шт.

яйцо - 4 шт.

лук зелёный

укроп

филе кеты слабосолёной – 75 гр.

салат из маринованной морской капусты – 100 гр.

яйца варёные – 2 шт.

сыр – 50 гр.

картофель варёный – 0.5 шт.

майонез – 7 ч.л.

капуста морская 400 гр.

огурцы соленые 2 шт.

морковь 1 шт.

лук репчатый: 1 шт.

петрушка: 1 пучок

яйца: 2 шт.

синяя капуста: 0.5 кочана

красный лук: 1 шт.

грецкие орехи: ½ ст.

сахар: 0.5 ч.л.

винный уксус: 1 ст.л.

яблоко: 1 шт.

капуста - 3 кг.

соль - 2 ст.л.

морковь - 2 шт.

сахар - 200 гр.

перец красный сладкий - 4 - 5 шт.

чеснок - 5 зубчиков

250 гр. цветной капусты

250 гр. моркови

пучок петрушки

25 мл. уксуса

90 мл. растительного масла

соль

пекинская капуста 800 гр.

морковь 200 гр.

1 луковица

чеснока 3-5 зубч.,

сахар 2 ч.л

соль

капуста свежая белокочанная — 400 г

морковь – 1 шт.

яблоко зеленое – 1 шт.

лимон – 0,5 шт.

масло оливковое по желанию – 1-2 ст.л.

пекинская капуста - 800 г

корень имбиря - 30 г

чеснок - 1 зубчик

вода - 50 мл.

соевый соус - 50 мл.

сахар - 1 ст л

капуста пекинская - 400 г

кукуруза консервированная - 1 банка

куриная грудка (отварная) - 300 г

лук зелёный - 1 пучок (50 г)

майонез - 2 ст.л.

горчица дижонская - 2 ч.л.

0,7 кг. - капуста, 0,2 кг. - корень сельдерея, 1 шт. морковь, укроп, лук, соль, уксус .

огурцы – 2 шт.

помидоры – 1 шт.

китайская капуста – 100-150 гр.

свежая зелень -1 пучок

болгарский перец – ½ часть

масло для заправки (любо) -2-3 ст.л.

капуста 500 гр

морковь 1-2 шт

соль

сахар 1 ч.л

майонез 1-1.5 ст.л

салат из морской капусты "доброфлот" 220 гр.

сайра натуральная "доброфлот" 245 гр.

длиннозерный рис 150 гр.

яйца куриные 5 шт.

лимон 0,5 шт.

майонез

- креветки замороженные - 400 гр.

- яйца отварные - 3 шт.

- капуста морская - 200 гр.

- соль

перец -

- майонез -

капуста белокочанная 600 гр.

морковь 1/2 шт.

сок лимона 3 ст.л. (1/4 часть лимона)

соль 1 ч.л.

сахар 1 ч.л.

подсолнечное масло 3 ст.л.

капуста белокочанная - 300 г

перец сладкий красный - 1 шт.

перец сладкий жёлтый - 0.5 шт.

морковь свежая - 0.5 шт.

лук репчатый - 0.5 шт.

лук зелёный - 0.5 пучка

цветная капуста 0,5 кочана

сыр твердый 50 гр.

орехи грецкие 1 ст.л.

чеснок 1-2 зубчика

укроп

майонез 2 ст.л.

капуста молодая - 500 г

оливки зелёные - 1 банка (300 г)

горошек зелёный - 1 банка (400 г)

укроп - 1 пучок

соль - 1/2 ч.л.

горчица зёрнами - 2 ст.л.

капуста 400 гр

морковь 200 гр

соль 0.5 ч.л

чеснок 2-4 зуб

кориандр 1 ч.л

сахар 1 ст.л

молодая капуста – 200 гр.

морковь – 100 гр.

чеснок – 2 зубчика,

яйцо – 3 шт.

молоко – 50 мл.,

зелень ,

капуста молодая - 0,5 вилка

кукуруза консерв. - 1 бан.

крабовые палочки - 220 гр.

морской коктейль в масле - 220 гр.

огурец - 1 шт.

яйца отварные - 3 шт.

салат с огурцами, редиской и морковкой

огурцы свежие - 250 г

редис - 250 г

морковь свежая - 1 шт.

петрушка - 1 пучок

уксус яблочный - 1/2 ст.л.

капуста,

огурец,

помидор,

вареное яйцо,

зелень,

чеснок,

пекинская капуста – 250 гр.

отварное мясо – 150 гр.

яйцо – 2 шт.

огурец свежий – 1 шт.

луковица – 1/2шт

французская горчица – 1 ст.л.

капуста белокочанная - 150 гр.

капуста красная - 150 гр.

капуста брюссельская - 150 гр.

капуста брокколи - 150 гр.

голубика свежая - 100 гр.

миндаль лепестки - 50 гр.