Консервированный салат

496115 мин.412

---

кабачок 1/2 шт.
морковь 1 шт.
чеснок 3 зубчика
лук репчатый 1 шт.
перец чили крупный 1/2 шт.
фасоль консервированная 1 банка
кунжут 1 ч.л.
соль 1 ч.л.
сахар 1 ч.л.
приправы (паприка, базилик, мята, розмарин, смесь перцев) по 1/2 ч.л.
подсолнечное масло 2 ст.л.
укроп для посыпки

---

790215 мин.11

---

капуста белокочанная - 300 гр.
морковь - 1 шт.
горошек консервированный - 300 гр.
лук репчатый (или салатный) - 1 шт.
зелень (укроп или петрушка) - 1 пучок
соль
перец черный молотый
растительное масло

---

288810 мин.210

---

для салата:
тунец консервированный - 150 гр.
помидор - 1 шт.
микс зелени - 2 щепотки
сыр моцарелла - 50 гр.
яйцо куриное - 1 шт.
уксус винный - 1/2 ч.л
соль - 1 щепотка
для салата за 20$:
филе тунца - 150 гр.
соль
перец черный
соевый соус - 2 ст.л.
оливковое масло - 1 ст.л.
сок лимона - 1 ч.л
авокадо - 1 шт.
помидор - 1 шт.
микс зелени - 2 щепотки
моцарелла ди буфала - сыр из буйволиного молока - 50 гр.
кедровый орех - 20 гр.
соус к салатам универсальный:
оливковое масло - 2 ч.л
сок лайма - 1/2 ч.л
устричный соус (или соевый) - 1 ст.л.
перец черный молотый - 1 щепотка

---

25790 мин.10

---

250 гр. муки
75 гр. растительного масла
50 молоко
25 белое вино
1/2 ч.л. сладкой паприки
1/2 яйцо
4 гр. соль
1 небольшая луковица
1/3 небольшого цукини
1 помидор
2 отварных яйца
тунец консервированный 120 гр.
1 зубчик чеснока
лавровый лист
соль
перец
масло для жарки

---

70460 мин.11

---

куриные яйца - 5 шт.
твердый сыр - 150 гр.
консервированный горошек - 300 гр.
лук репчатый - 1 шт.
сахар - 2 ст.л.
уксус 9% - 2 ст.л.
майонез или сметана
соль
перец черный молотый

---

381030 мин.310

---

горбуша консервированная – 1 банка
картофель отварной – 2 шт.
яйца отварные – 2 шт.
огурцы маринованные – 3 шт.
лук зеленый – пучок
соль
майонез

---

81583 мин.611

---

кукуруза консервированная 1 банка (220 гр. )
фасоль красная 1 банка (240 гр. )
шампиньон консервированный 1 банка (180 гр. )
сыр твердый 160 гр.
сухарики 150 гр.
майонез для заправки
соль перец

---

951330 мин.610

---

консервированная белая фасоль - 400 гр.
помидоры - 3 шт.
крабовые палочки - 200 гр.
куриный яйца - 3 шт.
чеснок - 1 зуб.
зеленый лук
укроп
соль
майонез

---

57650 мин.11

---

нут консервированный 300 г
тунец консервированный 120 г
сладкий лук
1 маленький помидор
сладкий красный перец
петрушка или кинза
белый винный уксус или лимонный сок 1 ст.л.
оливковое масло
соль

---

349530 мин.310

---

колбаса " сервелат" - 300 гр.
помидоры - 2 шт.
огурцы - 2 шт.
перец сладкий - 1 шт.
сыр моцарелла - 100 гр.
яйцо - 4 шт.
картофель - 3 шт.
кукуруза консервированная - 150 гр.
чеснок - 1 зубчик
зелень.
майонез,
подсолнечное масло, соль.

---

27200 мин.10

---

консервированный тунец - 1 банка
яйца - 2 шт. (сваренные вкрутую)
сыр - 50-70 гр.
помидор - 1 шт.
йогурт натуральный - 2 ст.л.
лаваш - 2 шт.
соль
перец
масло растительное - 1 ч.л.

---

540415 мин.210

---

фасоль красная консервированная – 120 гр.
морковь отварная – 1 шт.
огурец маринованный – 2 шт.
яйца отварные – 2 шт.
соль
майонез

---

396615 мин.410

---

говядина отварная - 300 гр.
фасоль консервированная красная - 1 большая банка
перец болгарский - 1 шт.
чеснок - 2-3 зубчика
лук красный - небольшая луковица
грецкие орехи - 60 гр.
кинза половина пучка
сок половинки лимона
масло подсолнечное для заправки или оливковое
черный молотый перец
соль

---

233530 мин.410

---

индейка ( филе) - 400 гр.
ананас консервированный - 300 гр.
перец сладкий - 1 шт.
имбирь - 50 гр.
горчица французская 1 ст.л.
мед - 1 ст.л.
соевый соус - 1 ст.л.
соль
подсолнечное масло,
сливочное масло.

---

134875 мин.310

---

1 бан. консервированной фасоли
1 бан. консервированной кукурузы
1 пуч. петрушки
3 вареных яйца
150 гр. огурца
соль
майонез

---

186335 мин.511

---

фарш (свинина) - 700 гр.
соль
ананасы консервированные (дольками) - 300-350 гр.
грецкий орех - 5-6 шт.
сыр полутвердый - 300 гр.
пармезан - по желанию (не обязательно)

---

168750 мин.410

---

тунец консервированный – 1 банка
огурец – 2 шт. (маленьких)
яйца – 2 шт.
картофель – 1 шт. (крупный)
красный перец – ½ шт.
лук зеленый – пучок
майонез
соль

---

13932 мин.610

---

200 мл. – подсолнечного масла
80 мл. – жидкости консервированного
горошка
2/3 ч.л. – сахара
2/3 ч.л. – соли
1 ч.л. – сока лимона
1 ч.л. – горчицы

---

60210 мин.10

---

ингредиенты:
(на 6 порций)
лаваш - 6 шт.
куриное филе - 700 гр.
капуста - 300 гр.
огурцы консервированные - 2 шт.
помидор - 1 шт.
корейская морковка - 300 гр.
сыр - 160 гр.
для соуса:
майонез - 4 ст.л.
сметана - 2 ст.л.
зелень (укроп) - 1 пучок
чеснок - 4 зубчика
соль - 0,5 ч.л.
для маринада:
паприка молотая - 2 ч.л.
чёрный молотый перец - 1 ч.л.
соль - 1 ч.л.
приправа для мяса (без соли) - 2 ч.л.
растительное масло - 2 ст.л.

---

677320 мин.1010

---

помидоры - 2 кг.
перец горький - 1 шт.
вода - 5 литров.
соль - 1 ст. ( 300 гр. )
сахар - 2 ст. ( 300 гр. )
уксус - 1 ст. ( 300 гр. )
чеснок
укроп
петрушка
сельдерей

---

62880 мин.10

---

мясо (свинина) — 700 гр.
картофель (средний) — 3 шт.
свекла (средняя) — 1 шт.
морковь (средняя) — 1-2 шт.
лук (средний) - 2 шт.
капуста белокочанная — 400 гр.
паста томатная — 280 гр.
сахар — 1 ст.л.
консервированная фасоль - 300 гр.
соль - 1 ст.л.
лавровый лист - 2 шт.
перец чёрный горошек - 5 шт.
перец душистый горошек - 4 шт.
растительное масло (для жарки) - 50 мл.

---

590825 мин.310

---

лосось консервированный - 1 банка
яйцо - 3 шт.
сыр голландский - 150 гр.
масло сливочное - 100 гр.
лук - 1 шт.
уксус 9% - 1 ст.л.
сахар - 1 ч.л.
зелень

---

219530 мин.311

---

куриная грудка – 1 шт.
огурец – 1 шт.
яйца – 3 шт.
кукуруза консервированная – 100 гр.
соль
майонез
подсолнечное масло для жарки куриной грудки

---

35625 мин.410

---

пекинская капуста 1/4 велка
огурец 1 шт.
яйцо 3 шт.
укроп 1/2 пучка
петрушка 1/2 пучка
зелёный лук 3 пера
кукуруза консервированная
соль
сметана 3-4 ст.л.
чеснок сушёный 1 ч.л.

---

189320 мин.812

---

капуста молодая – 300 гр.
огурец свежий – 200 гр.
яйцо куриное – 4 шт.
кукуруза консервированная – 300 гр.
укроп – 20 гр.
горчица – 1 ч.л.
сметана – 4 ст.л.
соль – 0,5 ч.л.
черный молотый перец

---

365415 мин.413

---

листья салата 5-6 шт.
консервированная кукуруза 1/3 банки.
помидоры 2 шт.
огурец 1 шт.
консервированный тунец 1 банка.
перепелиные яйца 5-6 шт.
оливковое масло 40 мл.
лимон 1/2 шт.
петрушка
базилик
черный перец
соль

---

113020 мин.11

---

на 1,5 литра:
морковь половина
лук репчатый половина
картофель 2 шт.
овощи замороженные 2 ст.л.
кукуруза консервированная 2 ст.л.
филе куриное (малое) 1 шт.
кетчуп 2 ст.л.
сырок плавленый половина
масло растительное 2 ст.л.
ререц черный молотый
соль
зелень

---

48420 мин.10

---

картофель — 1 шт.
куриное филе — 300 гр.
маринованные огурцы — 4 шт.
яйца — 5 шт.
морковь — 2 шт.
горошек консервированный — 250 гр.
майонез
зелёный лук — 1 пучок
соль
перец чёрный молотый

---

34970 мин.10

---

свинина — 500 гр.
морковь — 1 шт.
лук репчатый — 1 шт.
уксус — 2 ст.л.
сахар — 2 ст.л.
зеленый горошек консервированный — 300 гр.
майонез
соль
перец
масло растительное для жарки

---

15573 мин.210

---

пекинская капуста 1/8 велка
креветки 15-20 шт.
ананас консервированный 1/2 ж/б
имбирь свежий 3 пластика
майонез
лимон 1-2 дольки
чеснок 1-2 зубчика
карри приправа 1 ч.л.

---