Кальмары

кальмар - 2 тушки, болгарский перец - по одному небольшому красного и зелёного цвета, 1 небольшой огурчик, кукуруза - маленькая баночка (или половинка стандартной), небольшая морковка, яйцо -2 шт. соль

перец, майонез.

400-500 гр. очищенных кальмаров

1 огурец

100 гр. маринованного корня сельдерея

1 небольшая луковица

майонез

кальмары (филе) - 500 г

яйцо - 3 шт.

сыр плавленый (плавленый типа "дружба") - 1 шт

чеснок - 4-5 зубчиков

майонез - 150 г

соль

курица отварная или копченая - 150 гр.

кальмар отварной - 2 шт.

креветки большие - 6-8 шт.

1 большой малосольный огурец,

соль

перец, майонез.

1 куриное филе,

6 больших креветок,

1 белый кальмар,

0,5 пучка укропа,

30 гр. сыра,

2 ст.л. майонеза,

кальмар -4 тушки, морковь - 2 штучки среднего размера, лук - 1 головка, соевый соус, красный жгучий перчик, соль, кунжутное семя, усилитель вкуса.

на две порции:

кальмары средней величины -2

грибы типа шиттаке -100 гр.

луковица крупная -1.

чеснок крупные зубчики 4- 5.

масло растит.(кукурузное, соевое, рисовое, ) - 3стол. лож.

крупные тушки кльмаров

для кляра:

1/2 ст. муки

1/2 ст. ледяной воды

1 ч.л. растительного масла

1 белок

1)кольца кальмара (соленые) - 80 гр.

2)капуста белокочанная - 100 гр.

3)сметана (15-20%) - 150 гр.

4)яблоко (среднее)

5)ананас (консервированный) - 100 гр.

6)сыр (тв. сорт) - 150 гр.

1 кг. кальмаров

10яиц

майонез

1 кг. замороженных морепродуктов ( кальмары,креветки,осьминоги)

салат - пучок,

перец болгарский - 1 шт.

капуста цветная - 1 маленькая головка,

кабачок (лучше цукини) - 1 небольшой,

помидоры 2-3 шт.

6 яиц (только белки)

4 картофелины

150 гр. сыра

1-2 банки кальмаров

1б. красной икры

майонез

10 средних кальмаров

8-9 ст.л. риса

2 луковицы

1 морковь (большая)

300-400 гр. шампиньенов

петрушка

отварные кальмары 0,5 кг.

красный сладкий перец 1 шт.

листовой салат небольшой пучок

белок 3 яиц

красная икра 140 гр. 2/3 банки

майонез

мука

щепотка красного перца

соль

1 кг. кальмаров

оливковое масло для жарки

лимоны

рецепт рассольника домашнего с кальмарами.

кальмары (филе) - 300 г

капуста белокочанная свежая - 200 г

картофель - 4 клубня

морковь - 1 шт.

корень петрушки - 2 шт.

огурец свежий,

яблочко,

кальмары,

мидии,

яйцо,

креветки,

рецепт салата из кальмаров

5-6 кальмаров, 2 луковицы, 3%-ный уксус, лавровый лист, душистый перец, растительное масло, сахар, соль .