Салат с фасолью и курицей – пошаговые рецепты
Салат с фасолью и курицей – сытная и питательная закуска, содержащая полезные витамины, микроэлементы и белки. Фасоль – продукт, богатый кальцием, витамином E, магнием, клетчаткой и фосфором – веществами, необходимыми для поддержания нормальной работы всех систем организма человека. А клетчатка не только... Читать дальше9 рецептов салат с фасолью и курицей
Легкий салат с фасолью
фасоль красная «кидни» от «мистраль» - 150 г
куриная грудка без кости и кожи – 1 шт
перец болгарский – 1 шт
красная луковица - половина
микс салатов
заправка:
масло растительное (у меня оливковое) - 50 мл.
горчица – 1 ч.л.
сок лайма – 1 ч.л.
белый перец
Каталог: Салат с фасолью и курицей
2645111710
фасоль красная «кидни» от «мистраль» - 150 г
куриная грудка без кости и кожи – 1 шт
перец болгарский – 1 шт
красная луковица - половина
микс салатов
заправка:
масло растительное (у меня оливковое) - 50 мл.
горчица – 1 ч.л.
сок лайма – 1 ч.л.
белый перец
Салат «скромшес»
мясо курицы (у меня остатки от запеченной в духовке) ~ 350 - 400 г.
красная фасоль (консервированная) – 400 г.
репчатый лук (1 небольшая головка)
морковь (1 шт. )
чеснок (4-5 зубчиков)
растительное масло
сыр (у меня был пошехонский)– 400 г.
яйца (3 шт. )
майонез
кинза
петрушка
Каталог: Салат с фасолью и курицей
1399630 мин.834
мясо курицы (у меня остатки от запеченной в духовке) ~ 350 - 400 г.
красная фасоль (консервированная) – 400 г.
репчатый лук (1 небольшая головка)
морковь (1 шт. )
чеснок (4-5 зубчиков)
растительное масло
сыр (у меня был пошехонский)– 400 г.
яйца (3 шт. )
майонез
кинза
петрушка
Салат с фасолью "чародейка"
фасоль микс "мистраль"- 1/3 стак.
куриное филе (малое) - 3 шт.
свекла (вареная небольшая) - 1 шт.
лук репчатый - 0,5 шт.
сахар - 1 ч.л.
укроп (мелко порезанный) - 1 ст.л.
салат "айсберг" - 0,5 шт.
масло растительное (или оливковое)
приправа для курицы
соевый соус - 1 ст.л.
сыр рассольный (для салатов) - 100 г
лимонный сок - 1 ст.л.
смесь перцев (мельница)
чесночная соль
сода (для замачивания фасоли) - щепотка
Каталог: Салат с фасолью и курицей
1830932520
фасоль микс "мистраль"- 1/3 стак.
куриное филе (малое) - 3 шт.
свекла (вареная небольшая) - 1 шт.
лук репчатый - 0,5 шт.
сахар - 1 ч.л.
укроп (мелко порезанный) - 1 ст.л.
салат "айсберг" - 0,5 шт.
масло растительное (или оливковое)
приправа для курицы
соевый соус - 1 ст.л.
сыр рассольный (для салатов) - 100 г
лимонный сок - 1 ст.л.
смесь перцев (мельница)
чесночная соль
сода (для замачивания фасоли) - щепотка
"каллы" с салатом "наполи"
фасоль "кидни" "мистраль" - 100 г
филе курицы - 300 г
чеснок - 1-2 зубчика
пластинки плавленого сыра - 16 шт.
морковь - 1 шт.
майонез
соль
перец
зелень петрушки
Каталог: Салат с фасолью и курицей
1422990 мин.455
фасоль "кидни" "мистраль" - 100 г
филе курицы - 300 г
чеснок - 1-2 зубчика
пластинки плавленого сыра - 16 шт.
морковь - 1 шт.
майонез
соль
перец
зелень петрушки
Салат из курицы, зеленой фасоли и риса
6 куриных бедрышек
1 ст. (250 г) длиннозерного риса
600 г замороженной фасоли
1 луковица
2 - 3 ст.л. кедровых орехов или обжаренного арахиса
3 ст.л. соленого соевого соуса
1 зубчик чеснока
майонез
соль, молотый перец -
Каталог: Салат с фасолью и курицей
903914027
6 куриных бедрышек
1 ст. (250 г) длиннозерного риса
600 г замороженной фасоли
1 луковица
2 - 3 ст.л. кедровых орехов или обжаренного арахиса
3 ст.л. соленого соевого соуса
1 зубчик чеснока
майонез
соль, молотый перец -
Салат куриный с фасолью "торжество разума"
куриное бедро - 3 шт.
шампиньоны - 1 банка (400 г)
лук репчатый - 1 шт. небольшая
фасоль красная в с/с - 1 банка (350 г)
кинза - 1 пучок (или петрушка)
чеснок - 4-5 зубчиков
майонез - 3-4 ст.л.
соль
черный перец
салат листья
грецкие орехи
приправа для курицы "kamis"
Каталог: Салат с фасолью и курицей
2867942324
куриное бедро - 3 шт.
шампиньоны - 1 банка (400 г)
лук репчатый - 1 шт. небольшая
фасоль красная в с/с - 1 банка (350 г)
кинза - 1 пучок (или петрушка)
чеснок - 4-5 зубчиков
майонез - 3-4 ст.л.
соль
черный перец
салат листья
грецкие орехи
приправа для курицы "kamis"
Негламурный, но вкусный салат из белой фасоли
белая фасоль-1 ст.
морковь крупная-1 шт
лук-репка крупн-2 шт
яйцо-2 шт
куриное филе-200 гр
соль
перец чёрн и душистый-
2 ст. л. майонеза или (сметана+ горчица)
растит масло для жарки-чуть-чуть
сахар соль и уксус или лимонный сок для маринада
Каталог: Салат с фасолью и курицей
334312044
белая фасоль-1 ст.
морковь крупная-1 шт
лук-репка крупн-2 шт
яйцо-2 шт
куриное филе-200 гр
соль
перец чёрн и душистый-
2 ст. л. майонеза или (сметана+ горчица)
растит масло для жарки-чуть-чуть
сахар соль и уксус или лимонный сок для маринада
Салат из копченной курицы с фасолью и свежими огурцами
окорочок копченной курочки - 1 шт.
огурцы - 2 шт.
консервированная красная фасоль - 100 г
луковица - 1 шт.
майонез
соль
веточки петрушки
перья зеленого лука или листья салата
Каталог: Салат с фасолью и курицей
5717930 мин.41240
окорочок копченной курочки - 1 шт.
огурцы - 2 шт.
консервированная красная фасоль - 100 г
луковица - 1 шт.
майонез
соль
веточки петрушки
перья зеленого лука или листья салата
Салат на новый год
1 банка красной фасоли в собственном соку
½-1 банки кукурузы
1 банка шампиньонов
1 большая луковица
2-3 соленых или маринованных огурчика (если маленькие , то )
куриная грудка
Каталог: Салат с фасолью и курицей
2532030 мин.11523
1 банка красной фасоли в собственном соку
½-1 банки кукурузы
1 банка шампиньонов
1 большая луковица
2-3 соленых или маринованных огурчика (если маленькие , то )
куриная грудка
Новые рецепты
Салат с фасолью и курицей – сытная и питательная закуска, содержащая полезные витамины, микроэлементы и белки. Фасоль – продукт, богатый кальцием, витамином E, магнием, клетчаткой и фосфором – веществами, необходимыми для поддержания нормальной работы всех систем организма человека. А клетчатка не только нормализует процесс пищеварения, но и способствует снижению уровня холестерина.
Разные рецепты салатов с фасолью и курицей предполагают использование различных продуктов, однако все блюда с добавлением этих двух основных ингредиентов объединяет очень нежный и приятный вкус. В процессе приготовления салатов может использоваться как свежая фасоль, так и консервированная. Свежую фасоль, как правило, предварительно отваривают, после чего перемешивают с остальными составляющими закуски или гарнира. В состав салатов с фасолью и куриным мясом чаще всего входит зелень, сыр, овощи и сухарики. Кроме того, фасоль в сочетании именно с копченой курицей дает изысканный и неповторимый вкус. При этом блюдо можно подавать холодным или разогретым.