Салат с ананасом и орехами – пошаговые рецепты
Салат с ананасом и орехами — это блюдо, которое привносит в вашу кухню яркие и освежающие ноты. Полный витаминов и микроэлементов, этот салат станет отличным дополнением к любому праздничному столу или обеду.
Полезные свойства ананасов и орехов:
Ананасы — это не только вкусный тропический... Читать дальше
13 рецептов салат с ананасом и орехами
Каталог: Салат с курицей и ананасами
2359101
250 г копченой курицы
1 горсть грецких орехов
300 г ананасов
150 г твердого сыра
2 зубчика чеснока
сметана или майонез
Каталог: Салат с ананасом и яйцом
7885103
куриное филе - 2 шт.
ананас консервированный - 300 г
яйца - 4 шт.
сыр - 150 г
грецкий орех
майонез
Каталог: Салат с куриной грудкой и ананасами
97811119
куриная грудка - 400 г
ананасы консервированные - 200 г
чернослив - 100 г
шампиньоны - 300 г
лук - 1 шт.
яйца - 4 шт.
сыр твердый - 200 г
грецкие орехи - 100 г
соль - 1,5 ч.л.
перец - щепотка
растительное масло - 30 мл
лавровый лист - 1 шт.
петрушка - 3 г
Каталог: Салат из овощей
402230 мин.110
вареное куриное филе - 200 г
маринованные шампиньоны - 320 г
нежирная ветчина - 200 г
сладкий перец 3-х цветов
консервированный ананас - полбанки
майонез
грецкий орех - 30 г
изюм - 30 г
Каталог: Салат из фруктов
1080315 мин.41716
груша
ананас
изюм
сельдерей
грецкий орех
майонез
Каталог: Из рыбы и морепродуктов
2426230 мин.42856
300 г мороженных чищенных мидий
1 небольшой ананас
1 красная паприка
3 яйца сваренных вкрутую
150 г сыра гауда
горсть ядер грецких орехов
для заправки
4-5 ст.л. ананасового сока с мякотью
1 ст.л. горчицы
3-4 ст.л. оливкового масла
2 ст.л. белого бальзамического уксуса
соль
молотый перец
Каталог: Салат с курицей и киви
284945 мин.34073
куриное филе 0,5 кг
ананас консервированный кусочками - 1 бан.
соленый арахис - 100 г
киви - 1-2
для майонеза :
желток - 2 шт.
горчица - 1 ч.л
лимон. сок - 2 ч.л.
рафинированное растительное масло - 250 г
соль - 1/4 ч.л.
перец молотый - 1 щеп.
Каталог: Салат с куриной грудкой и ананасами
874022552
грудки куриные отварные 2 шт. (300 г)
ананас маринованные 2-3 колечка
орехи грецкие 1 горсть
сыр твёрдый 100 г
для соуса:
соль
перец белый
масло растительное 150 мл.
горчица не крепкая 1 ст.л.
яйцо
сметана 100 г
сок и цедра 1/2 апельсина
Каталог: Салат с ананасом и орехами
604015 мин.61542
1/4 корня сельдерея или 3-4 стебля
2 яблока
100 г грецких орехов
1-2 мандарина
2-3 кружка ананаса, кубиками
куриное филе
1 д.л. сметаны
1 д.л. майонеза (у меня - греческий йогурт)
лимонный сок
карри
Каталог: Салат курица с ананасами и сыром
770020 мин.41332
2 куриные грудки
200 г твердого сыра
1 банка консервированных ананасов
1 кисть винограда
1/2 ст. грецких орехов
3/4 батона
майонез
соль
Каталог: Салат с огурцами и черносливом
818844486
куриное филе отварное - 400 г.
ананас консервированный - 1 банка
чернослив без косточек - 1/2 ст.
грецкие орехи - 1/2 ст.
майонез
сметана
для украшения:
красный перец
ананас
огурец
Каталог: Ананасовый салат
1883615 мин.13581
свёкла 1 большая или 2 маленьких
апельсин 2 шт.
ананас 0,5 банки
чернослив 10-12 шт.
лимон, 0,5 шт.
орехи грецкие 1 горсть
майонез 2 ст.л.
сахар 1 ч л.
Каталог: Салат с орехами
586515 мин.6922
ананасы - 250-300 г
орехи кедровые - 100-150 г
свежий огурец - 3 шт. мелких
зелень:
укроп
петрушка
салатные листья
базилик зеленый
авокадо - 2 шт.
лимон - 2 шт.
соль
перец
масло оливковое или кедровое - 2-3 ст.л.
Новые рецепты
Салат с ананасом и орехами — это блюдо, которое привносит в вашу кухню яркие и освежающие ноты. Полный витаминов и микроэлементов, этот салат станет отличным дополнением к любому праздничному столу или обеду.
Полезные свойства ананасов и орехов:
Ананасы — это не только вкусный тропический фрукт, но и невероятно полезный продукт. Они содержат бромелайн — энзим, который помогает в пищеварении и обладает противовоспалительными свойствами. Ананасы богаты витаминами C, A, B6, а также минералами, такими как марганец и медь. Эти вещества способствуют укреплению иммунной системы, улучшению состояния кожи и нормализации обмена веществ.
Орехи — это настоящая находка для здоровья. Они являются источником полезных жиров, белка, витаминов и минералов. Орехи, такие как грецкие, миндаль или фундук, содержат омега-3 жирные кислоты, которые помогают поддерживать здоровье сердца и сосудов. А также они богаты антиоксидантами, которые защищают организм от свободных радикалов и замедляют процесс старения.
Салат с ананасами и орехами — это не только вкусное, но и очень полезное блюдо, которое можно приготовить из доступных ингредиентов. Он идеально подходит как для будничного обеда, так и для праздничного стола. Экспериментируйте с разными сочетаниями и находите свои любимые рецепты, радуя близких и друзей здоровыми и вкусными блюдами. Не забывайте, что домашняя кухонная магия заключается не только в ингредиентах, но и в любви, с которой готовится еда. Приятного аппетита!