Филе хека запеченное в аэрогриле

ДомашняяСредний
19564919

Ингредиенты

  • филе хека(минтая) 1,5 кг.
  • лимон 1шт
  • аджика(http://www.koolinar.ru/recipe/view/5053) 1 столовая ложка
  • масло оливковое 2 ст.л.
  • мука 4 ст.л.
  • мелко измельченные грецкие орехи 1 столовая ложка

Пошаговый рецепт приготовления

Муку перемешать с измельченным грецким орехом.

Из лимона выдавить сок .

Для маринада: смешать сок лимона, аджику и оливковое масло.

Филе хека нарезать небольшими кусочками, залить маринадом и отставить в холодильник на 1час.

Затем филе хека запанировать в муке с орехами и запечь на решетке в аэрогриле до образования красивой золотистой корочки.

Приятного аппетита!

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
19  человек оценили
Сохранить рецепт
7 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
andreytsibulski

Классно!*DRINK*

irina-kolyshkova

ООО,хек с орехом---интересная идея!!!*BRAVO*@}--}-- Спасибо!!!;)

sai
11.08.2011 13:57

*THUMBS UP*5

naumovec
11.08.2011 14:21

*THUMBS UP*

ната777

Это на самом деле вкусно. Спасибо за рецепт. Редко Вы бываете на сайте, Ваших рецептов не хватает. 5. Забрала с благодарностью.

lil-8888
11.08.2011 19:16

Вкусно!*THUMBS UP*

fim
13.08.2011 00:04

Замечательный рецепт! 555+++

veka
09.09.2011 20:08

Хороший вариант 55555555555555

svetochk@

панировка с орехами - класс.

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

5.04.5247024072160491.019
Инструменты