Разгрузочная неделя

Ингредиенты

  • фрукты
  • перец, помидоры
  • капуста
  • лук
  • морковь
  • корень сельдерея

Пошаговый рецепт приготовления

разгрузочная диета, одна неделя. проводить нужно 1 раз в месяц

завтрак - фрукты

обед и ужин суп из овощей

сельдерей,лук, морковь, сл.болгарский перец, помидоры, капуста, не большое кол-во специй. Овощи мелко порезать и засыпать в кастрюлю в кипящую воду, варить до готовности

суп можно есть в неограниченном кол-ве


5.04.57990926544605251.033
vfrfhjdf

Кухня: Русская

Сложность: Не определен


Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
33  человек оценили
Сохранить рецепт
50 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
vfrfhjdf
21.09.2007 19:01

я вообще то кидаю рецепты в раздел диетическое питание

корнев

Да, это же сайт для тех. кто любит КУШАТЬ, а не худеть... Впрочем, сейчас таким ПЛЮРАЛИЗМОМ не удивишь - бедные люди, мучаются, небось... Как таких жалко - и есть хочется, и похудеть охота.....

voly
21.09.2007 19:13

Просто никогда не нужно впадать в крайности - кушать не в меру, а потом сидеть на диетах.

olgas08011973

Когда кушаешь в меру, на такой сайт и не потянет. Худые рецептами не интересуются

voly
21.09.2007 19:22

Вкусно покушать любят и худые

olgas08011973

Благодарна за единомыслие

натаха

Хорошо бы кушать и вкусно, и в меру. Ну а когда не получается, то можно немного и поразгружаться. Хотя, конечно, многодневные диеты не для этого сайта

chudo
21.09.2007 20:52

Девушки!!! не ссорится! Я очень интересуюсь едой и ее приготовлением, хотя почти не ем, что готовлю.

mimi
22.09.2007 02:33

На самом деле-если диета опробована и эффективна,то замечательно,что автор с нами делится! Я вот ем всё подряд....но ведь придет и мой час! ;) Молодец! Только можно рецепт несколько подробней расписывать?

maslenych

ПРочитала комментарии - была удивлена. Почему это худые на такие сайты не заглядывают??? Я лично очень люблю готовить, но сама ем мало потому как надо себя в форме держать. На этот сайт заходят те, кто любит вкусно поесть? Так кто сказал что овощные супы не вкусные??? А за рецепт 5! Очень кстати пришелся!

мама макса

Согласна с maslenych и хочу поддержать автора рецепта. Если я люблю готовить, это не значит что я должно жрать все подряд и обрастать жиром. Девочки мы же не бабы, мы Женщины! Любая уважающая себя женщина будет следить за своим телом и пользоваться по мере необходимости диетическими рецептами. Автору 5+

andrealla

привет я вот тоже сижу на всяких разгрузочных днях,и мне очень нравится,что на этом сайте есть все и для меня и для моей семьи.если сама худееш,это не значит , что вся семья из-за меня должна страдать.я например люблю вкусно готовить.я ставлю 5

гангстер

так получается нужно кушать одно и тоже целую неделю ? )

annita27
04.02.2008 23:54

5!!! Спасибо!

blond
06.02.2008 06:55

Привет!Очень даже хорошая идея. Полезно не только для фигуры, но и для здоровья вцелом. Уважаю женщин, которые следят за собой, при этом не садя на диету всю семью :-)))) Автору- 5!!!

цыпочка

мне важна любая информация. И о похудении тоже. Когда становиться за сорок , вопросы диет очень даже актуальны. Нас таких много . поверьте.Пять!

алекса1984

хороший рецепт, я такой давно знаю уже. Я допустим тоже обожаю готовить ВСЁ и я сама могу этого не есть, я просто люблю готовить и радовать своих близких! и на этом сайте мне кажеться должны быть разные рецепты! так что 5 от меня 55555555

iri$ka
12.04.2008 22:53

я тоже готовлю для своей семьи, а сама только пробую, часто делаю чистку организма и разгрузки! спасибо! 5+ пора разгрузится :)

star7
23.09.2008 21:06

+я - тоже готовлю для своей семьи, а сама только пробую, часто делаю чистку организма и разгрузки! спасибо! 5+

salamandraaaa

5 +++++++++++++++++++ ! Спасибо !

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

Инструменты