Телапия

Ингредиенты

  • Тушка Телапии -1шт
  • Растительное масло без запаха любое- 3ст.ложки
  • Лимонный сок -2ст.ложки
  • Смесь перцев - 2ч.ложки
  • соль
  • кружок лимона -1
  • кружок помидора -1
  • петрушка, мята,тархун -по 1 веточке или
  • петрушка,розмарин и майоран.-по 1 веточке

Способ приготовления

На тушке рыбы,почищенной и вымытой,сделать с обеих сторон крестообразные надрезы.Смешать масло с лимонным соком.Облить всю рыбу,немного влить в брюшко.Посыпать обильно смесью перцев и солью.В брюшко уложить травы ,лимон и помидор.

И на жаровне отправить в разогретую до 180-200 гр.духовку

на 20мин. Приятного аппетита!


5.04.5075173815233831.016
castaneda2

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 30 мин.

Количество порций: 1

Сложность: Не определен


Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
16  человек оценили
Сохранить рецепт
7 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
j1234e@yandex.ru

Обожаю рыбу!55555

sveta-koolinar

Хороший рецепт! 5!

рафаэлла

Хорошее сочетание! 5!

п&чёлка

Хороший рецепт!555+

sweta1
07.07.2009 16:18

вкусно,5!!!!

розовый фламинго

Рецепт понравился,555.

a_l
11.07.2009 21:42

Телапия - очень хорошая рыбка, нежирная, а в таком сочетании - просто блеск! Спасибо! 5!

druzhina
16.07.2009 00:01

Очень вкусно! С помидорчиком, мятой - ароматно!!!555!!!

naumovec
27.07.2009 16:55

Вкусно! Интересное сочетание!5

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

Загрузка...