Брокколи запеченый

Ингредиенты

  • 1. упаковка замороженных брокколи
  • 2.3-4 яйца
  • 3. молоко или сливки
  • 4.100 - 200 гр.сыра

Пошаговый рецепт приготовления

Мой рецепт не блещет оригинальностью и всего лишь является разновиностью других. Но... Мне нравиться это блюдо. Итак...

1. Брокколи разделить на мелкие соцветия.

Можно отварить несколько минут а затем отправить на сковородку , а можно и сразу на горячую сковородочку(это как время позволяет).

2. взбить яйца, влить в них молоко или сливки(кому что нравиться)

3.Сыр потереть.

4. Смесь из яиц и молока влить в брокколи и сверху засыпать тертым сыром.

5. Отравляем всю эту красоту в духовку (хотя мой знакомый просто оставляет на плите под закрытой крышкой).

6. через мин.20-25 вкусное и полезное блюдо готово.

Дополнительная информация

Не претендую на высокие оценки. Просто может быть кому-нибудь приглянется именно мой вариант приготовления брокколи.

5.04.5598421958998371.027

Кухня: Домашняя

Сложность: Не определен

Оригинальный рецепт: Брокколи запеченый


Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
27  человек оценили
Сохранить рецепт
15 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
юлевна-царевна

брокколи...очень полюбила я такую капустку..спасибо за рецепт..:):)+++555

odessa1949

Люблю все виды капусты. А к брокколи рекомендуют добавлять помидоры, подвергнутые тепловой обработке, можно и консервированные в собственном соку. По мнению исследователей этот тандем создает противоопухолевое вещество, к тому же это очень вкусное сочетание. Вам 5!

cpz_new
21.05.2009 01:29

Действительно очень вкусно и полезно, и к тому же быстро и просто!!!

johnny
21.05.2009 01:53

Интересное блюдо!

telegnoosik

может - брокколи все таки - ОНА?

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

Инструменты
Загрузка...