Чечевичная каша

Ингредиенты

  • 1. 1 стакан чечевицы
  • 2. 2-3 перышка зеленого лука
  • 3. веточки 2 кинзы
  • 4. соль

Пошаговый рецепт приготовления

Отварить чечевицу в большом количестве воды.(залить чечевицу холодной водой и поставить вариться. Чечевица будет готова через полчаса, 45 мин. слить в дуршлаг, дать стечь. остудить.

Мелко порезать лук и зелень. смешать с чечевицей. Все. Каша готова. Вкусно и бескалорийна..

Дополнительная информация

Одновременно сытное и бескалорийное блюдо. Надолго насыщает.

5.04.5135798437050261.017
fialka_feya

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 30 мин.

Количество порций: 1

Сложность: Не определен


Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
17  человек оценили
Сохранить рецепт
6 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
lesy
11.06.2008 22:49

А чечевица зеленая?

fialka_feya

нет коричневая

чмоки

А мне казалось, что чечевица даже очень калорийна? Надо попробовать! 5

поленька

Вкусно! 5!

fialka_feya

чечевица - идеальный диетический продукт.. будучи бобовой культурой

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

Инструменты
Загрузка...