Легко и вкусно

Ингредиенты

  • 3 моркови
  • 1 банка консервированной кукурузы
  • 200г свежемороженной стручковой фасоли
  • 1/2 кочана цветной капусты
  • 200 мл сливок
  • 3 ст.л.растительного масла
  • 1ст.л. сливочного масла
  • перец,соль,сахар
  • петрушка

Способ приготовления

морковь нарезать соломкой,слить жидкость с кукурузы, цветную капусту разделить на средние кусочки,слегка разморозить фасоль.

разогреть сливочное и растительное масло обжарить морковь, добавить фасоль,обжарить еще 2 ми.,затем добавить капусту и кукурузу. Добавить немного воды и тушить 15 мин.

затем влить сливки и тушить еще 5мин.

приправить солью, перцем и немного сахара по вкусу.

перед подачей посыпать зеленью

Дополнительная информация

Вместо сливок в тушеные овощи можно добавить картофельное пюре. Это очень вкусно и менее калорийно, для тех кто следит за фигурой.

5.04.494164242260931.014
kirjucha

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 40 мин.

Количество порций: 4

Сложность: Не определен


Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
14  человек оценили
Сохранить рецепт
0 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
08.01.2008 17:18

spasibo-5

08.01.2008 17:29

Молодец! 5

Лови и от меня 5.

15.01.2008 23:33

555!!!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

Инструменты
Загрузка...